經(jīng)常玩電腦每天超 5 小時(shí)有何健康影響
經(jīng)常玩電腦，每天都在5小時(shí)以上無(wú)發(fā)病時(shí)間及原因
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回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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張程 主治醫(yī)師
廣州市第十二人民醫(yī)院
三級(jí)
職業(yè)病科
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經(jīng)常玩電腦每天超 5 小時(shí)可能會(huì)對(duì)身體造成多種不良影響，如視力下降、頸椎問(wèn)題、手腕損傷、心理問(wèn)題、肥胖等。 1.視力下降：長(zhǎng)時(shí)間盯著電腦屏幕，眼睛容易疲勞，可能導(dǎo)致近視、干眼癥等。 2.頸椎問(wèn)題：長(zhǎng)期保持不良姿勢(shì)，頸椎壓力增大，易引發(fā)頸椎病。 3.手腕損傷：頻繁操作鼠標(biāo)和鍵盤(pán)，手腕關(guān)節(jié)受累，可能患上腱鞘炎。 4.心理問(wèn)題：過(guò)度沉迷電腦，減少社交活動(dòng)，可能出現(xiàn)焦慮、抑郁等心理障礙。 5.肥胖：久坐不動(dòng)，能量消耗少，容易堆積脂肪，導(dǎo)致體重增加。 總之，長(zhǎng)時(shí)間玩電腦對(duì)健康有諸多潛在危害。應(yīng)注意控制時(shí)間，適當(dāng)活動(dòng)，保持正確姿勢(shì)，定期進(jìn)行眼部和身體檢查。
2025-04-02 02:56
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回答4
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院
其他
全科
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這些輻射影響不大的啊.中央電視臺(tái)專(zhuān)門(mén)講過(guò).這些都是在安全范圍的.沒(méi)有必要太擔(dān)心.防止輻射的服裝可以用.有的有作用,有的沒(méi)有,一般還是選擇好一點(diǎn)的啊,但是也不要太在意.心情好更加重要.每1小時(shí)左右要休息10分鐘左右.
2016-01-31 03:44
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回答3
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你可以在電腦旁邊擺些綠色植物可以吸收輻射然后平時(shí)多喝些茶
2016-01-31 02:48
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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這些輻射影響不大的啊.中央電視臺(tái)專(zhuān)門(mén)講過(guò).這些都是在安全范圍的.沒(méi)有必要太擔(dān)心.
2016-01-30 23:34
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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比較實(shí)用的可以放盆仙人掌在電腦旁邊,正對(duì)電腦,電腦的正前方是電腦輻射最小的地方,側(cè)面,背面輻射就更大了.
2016-01-30 17:14
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其他網(wǎng)友提過(guò)類(lèi)似問(wèn)題，你可能感興趣
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什么是電腦病? 電腦病又叫視頻顯示終端綜合征，是由于使用電腦時(shí)間過(guò)長(zhǎng)、電腦位置放置不科學(xué)以及電腦房環(huán)境不佳引起的。電腦病的癥狀主要表現(xiàn)為神經(jīng)衰弱綜合癥：頭暈、頭痛、疲勞、失眠或做惡夢(mèng)、記憶力減退、情緒低落等。連續(xù)操作電腦應(yīng)在4小時(shí)以?xún)?nèi)，操作1小時(shí)以上應(yīng)休息10分鐘。此外，還應(yīng)經(jīng)?；顒?dòng)腕部，頸部等，這些部位的肌肉應(yīng)保持自然松弛，腰部應(yīng)緊貼椅子靠背。 查看全文»
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