兩年前因回憶被欺負經(jīng)歷導(dǎo)致心情煩躁且心痛，如何應(yīng)對？
這個說來話長，在2年前，我看電視時候，心情很好，但是我突藍想起了我3年前的事情，那時候我經(jīng)常被人欺負，藍后我就一直想，最后我的頭瞬間刺激了一下，我就看啥都煩，就這樣我一直活的很痛苦，一直2年，到現(xiàn)在我一煩我的心就痛，我很后悔
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回答3
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鐘毅敏 副主任醫(yī)師
中山大學中山眼科中心
三級甲等
青光眼科
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這種情況可能是心理創(chuàng)傷引發(fā)的情緒和身體反應(yīng)，涉及心理、神經(jīng)、生理等多方面因素，如心理應(yīng)激、神經(jīng)調(diào)節(jié)失衡、激素紊亂、心血管功能異常等。 1.心理應(yīng)激：過去被欺負的經(jīng)歷形成心理創(chuàng)傷，當回憶起來時，產(chǎn)生強烈的負面情緒，如煩躁、痛苦等。長期的心理應(yīng)激可能導(dǎo)致焦慮、抑郁等心理障礙。 2.神經(jīng)調(diào)節(jié)失衡：強烈的情緒刺激可能影響神經(jīng)系統(tǒng)的正常調(diào)節(jié)功能，導(dǎo)致神經(jīng)興奮與抑制的失衡。 3.激素紊亂：情緒波動可能引起體內(nèi)激素水平的變化，如腎上腺素、皮質(zhì)醇等分泌異常，進而影響身體的各種生理功能。 4.心血管功能異常：長期的煩躁和情緒不良可能對心血管系統(tǒng)產(chǎn)生影響，導(dǎo)致心臟供血、節(jié)律等方面的問題，出現(xiàn)心痛癥狀。 5.生活習慣改變：由于情緒問題，可能出現(xiàn)睡眠不足、飲食不規(guī)律、缺乏運動等情況，進一步加重身體和心理的不適。 綜上所述，這種情況需要綜合考慮多方面因素。建議及時尋求專業(yè)幫助，如心理咨詢、神經(jīng)內(nèi)科檢查等，同時注意調(diào)整生活方式，保持良好的心態(tài)和健康的生活習慣。
2025-04-01 23:55
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回答2
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邢學法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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從你說的情況看，有些抑郁的頃向啊你好，建議你放松思想，多聽聽音樂，玩玩游戲，不要看有刺激性的電影或電視節(jié)目，這樣會好些，也可以看一看心理醫(yī)生，讓心理醫(yī)生開導(dǎo)開導(dǎo)你吧
2016-01-31 04:47
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回答1
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好，根據(jù)你的描述，考慮是冠心病。主要是血液中的脂質(zhì)沉著在冠狀動脈內(nèi)膜堆積成白色斑塊所導(dǎo)致的。心絞痛是可以使用硝酸甘油治療冠心病可以使用藥物，如立普妥，阿司匹林，合心爽，拜心同等。也可以進行冠狀動脈搭橋術(shù)或放支架治療。祝您健康
2016-01-31 00:51
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