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類風(fēng)濕患者需注意哪些事項(xiàng)?

我的關(guān)節(jié)一直腫脹、疼痛,看過醫(yī)生后才知道是類風(fēng)濕?,F(xiàn)在只要稍不注意,關(guān)節(jié)處就會(huì)特別疼痛。我很希望能了解一下,類風(fēng)濕的注意事項(xiàng),以便能夠加以防范。避免疾病發(fā)作。

  • 回答3

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    鄒和建 主任醫(yī)師

    復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    風(fēng)濕職業(yè)病科

    類風(fēng)濕患者在日常生活中需要注意多方面,包括飲食、運(yùn)動(dòng)、保暖、情緒、定期復(fù)查等。 1.飲食:保持均衡飲食,多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物,如瘦肉、魚類、新鮮蔬菜和水果。避免食用過多高脂肪、高糖和高鹽的食物。 2.運(yùn)動(dòng):選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)方式,如散步、游泳、瑜伽等,有助于增強(qiáng)關(guān)節(jié)周圍肌肉力量,改善關(guān)節(jié)活動(dòng)度,但要避免過度勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)。 3.保暖:注意關(guān)節(jié)部位的保暖,根據(jù)天氣變化及時(shí)增減衣物,避免受寒、受潮。 4.情緒:保持良好的心態(tài),避免焦慮、抑郁等不良情緒,可通過聽音樂、與朋友交流等方式緩解壓力。 5.定期復(fù)查:按照醫(yī)生建議定期復(fù)查,監(jiān)測(cè)病情變化,以便及時(shí)調(diào)整治療方案。 6.規(guī)范治療:遵醫(yī)囑按時(shí)服藥,如甲氨蝶呤、來氟米特、柳氮磺吡啶等,切勿自行增減藥量或停藥。 總之,類風(fēng)濕患者要從多個(gè)方面加以注意,積極配合治療,才能更好地控制病情,提高生活質(zhì)量。

    2025-04-02 00:44
  • 回答2

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    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級(jí)

    內(nèi)科

    你好,一般類風(fēng)濕患者要注意可以堅(jiān)持鍛煉身體,以增強(qiáng)體質(zhì),提高抗病能力,平時(shí)的飲食要禁食生冷、辛辣刺激性的食物(如羊肉、狗肉、海產(chǎn)品),不宜同時(shí)服用滋補(bǔ)性中藥,還要多注意休息。

    2016-01-31 11:12
  • 回答1

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    邢學(xué)法 主治醫(yī)師

    冠縣辛集中心衛(wèi)生院

    一級(jí)

    外科

    你好,這個(gè)情況根據(jù)經(jīng)驗(yàn)不是太嚴(yán)重,類風(fēng)濕在疾病的不同階段采取不同的治療方法,具體方法有:局部熱療,熱水浴,溫泉浴,蒸氣療法及石蠟療法紅外線。超短波或短波透熱療法等均可使疼痛減輕晨僵消失,可增加局部血循環(huán),促使炎癥及腫脹消退,疼痛減輕,并以增強(qiáng)藥物對(duì)局部的作用.建議你一日三餐正常飲食,在日常生活中要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,不要加班,不可熬夜,不可太過勞累。祝你身體健康,長(zhǎng)命百歲。

    2016-01-31 04:41
就醫(yī)問藥

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什么是類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎?   類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎(Rheumatoid Arthrtis RA)是一種主要以關(guān)節(jié)及滑膜受累,病因不明的自身免疫性疾病。在我國(guó),RA的患病率為0.3%-0.4%,女性發(fā)病率高于男性,低于歐美國(guó)家白人的1%,好發(fā)年齡為25-50歲。是造成我國(guó)人群?jiǎn)适趧?dòng)力和致殘的主要病因之一。病情和病程有個(gè)體差異,從短暫、輕微的小關(guān)節(jié)炎到急劇進(jìn)行性多關(guān)節(jié)炎。受累關(guān)節(jié)以近端指間關(guān)節(jié)、掌指關(guān)節(jié)、腕、肘、肩、膝和足趾關(guān)節(jié)最為多見。60%~70%的患者在活動(dòng)期血清中出現(xiàn)類風(fēng)濕因子(rheumatoid factor,RF)。 查看全文»

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  • 林昌松

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  • 郭萬首

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