上班后因常對電腦近視了怎么辦
我以前上學的時候視力是很好的，可是自從上了班，反而覺得視力沒有以前好了，可能是因為經(jīng)常面對電腦的原因吧，后來我因為不放心就去做了次測試，沒想到自己真的是近視眼了，想來這里咨詢一下。
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回答2
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劉奕志 主任醫(yī)師
中山大學中山眼科中心
三級甲等
白內(nèi)障專科
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經(jīng)常面對電腦導致近視，原因可能有長期視疲勞、用眼距離不當、光線問題、缺乏戶外活動、遺傳因素等。 1.長期視疲勞：長時間注視電腦屏幕，眼睛得不到充分休息，睫狀肌持續(xù)收縮，容易導致近視。 2.用眼距離不當：面對電腦時坐姿不正確，眼睛與屏幕距離過近或過遠，會增加眼睛調(diào)節(jié)負擔，引發(fā)近視。 3.光線問題：電腦周圍光線過強或過弱，眼睛為適應環(huán)境而過度調(diào)節(jié)，易造成近視。 4.缺乏戶外活動：長期在室內(nèi)工作，缺乏戶外活動，眼睛無法充分接受自然光線刺激，影響眼球正常發(fā)育。 5.遺傳因素：如果家族中有近視患者，自身發(fā)生近視的概率相對較高。 總之，對于因常對電腦導致的近視，要注意用眼衛(wèi)生和習慣，定期進行眼部檢查，發(fā)現(xiàn)問題及時矯正。
2025-04-03 06:51
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回答1
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好，鏡片矯正在配鏡之前,首先要通過檢影難光弄清近視的真實度數(shù).對于青少年配鏡驗光要在睫狀肌麻痹下進行,以控制調(diào)節(jié)作用,排除假性近視.配鏡的原則應采取同樣可使近視眼的視力矯正到最佳視力的最低度鏡片.一般低于6.00D的近視眼,要充分矯正并經(jīng)常配戴；高度近視者,既要完全矯正以獲得較好視力,但又往往不能耐受,因此,只好降低鏡片度數(shù)（一般在1.00D～3.00D之間）,爭取能夠保持舒適和雙眼視覺功能.
2016-02-14 06:41
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什么是近視? 近視是眼在調(diào)節(jié)松弛狀態(tài)下，平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)屈折后聚焦在視網(wǎng)膜前方，視網(wǎng)膜上只能形成彌散光圈，因此看不清遠處目標。同理，從近視眼視網(wǎng)膜發(fā)出的光線稱為集合光線，其焦點位于眼球和無限遠之間，稱為近視眼的遠點。如果目標恰好位于近視眼的遠點，則可在視網(wǎng)膜上形成焦點，所以近視眼看近距離目標時清晰。近視眼的發(fā)生主要與遺傳和環(huán)境兩大因素有關。近視眼按其性質(zhì)可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數(shù)性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫(yī)“能近怯遠”范疇。 查看全文»
