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乳腺增生并不用刻意的治療它，如果有疼痛不適等癥狀，可以用一些藥物進(jìn)行對癥治療。治療的目的并不是說根治乳腺增生，這也是不可能的，主要就是為了緩解疼痛。像好多活有血化淤的藥物都可以，如如小金丹或消遙散，乳塊消、乳癖消、天冬素片、平消片等等均可緩解癥狀。關(guān)鍵在于定期復(fù)查，而不是治療，飲食上要注意盡量少食用油炸，腌制，辛辣等等，生活要規(guī)律，多運(yùn)動，保持心情舒暢。

雙側(cè)乳腺增生是常見的乳腺疾病，多因內(nèi)分泌失調(diào)引起。一般通過合理治療和生活調(diào)理可改善癥狀。治療方法包括藥物治療、調(diào)整生活方式等。需注意定期復(fù)查、保持心情舒暢、選擇合適內(nèi)衣等。 1. 疾病原理：乳腺增生主要由于體內(nèi)雌孕激素比例失調(diào)，導(dǎo)致乳腺實(shí)質(zhì)增生過度和復(fù)舊不全。 2. 治療方法：可服用逍遙丸、乳癖消片、小金丸等藥物，有助于緩解疼痛和腫塊。但用藥應(yīng)遵醫(yī)囑。 3. 生活調(diào)理：規(guī)律作息，避免熬夜；減少高脂肪、高熱量食物攝入。 4. 情緒管理：保持良好心態(tài)，避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒。 5. 內(nèi)衣選擇：選擇合適、舒適的內(nèi)衣，避免過緊。 6. 定期復(fù)查：每 3-6 個月復(fù)查乳腺 B 超，觀察病情變化。 總之，雙側(cè)乳腺增生雖常見，但只要積極治療，注意生活中的各個方面，癥狀多能得到有效控制和改善。