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長(zhǎng)不高、胖,補(bǔ)鈣無(wú)效,該怎么辦?

長(zhǎng)不高、胖、吃了一些鈣、感覺(jué)沒(méi)用

  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

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    三級(jí)甲等

    內(nèi)分泌科

    長(zhǎng)不高且胖,補(bǔ)鈣未見(jiàn)效,可能與遺傳、營(yíng)養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動(dòng)、疾病等因素有關(guān)。 1.遺傳:身高和體型在一定程度上受遺傳影響。如果家族中有類(lèi)似情況,可能增加出現(xiàn)的幾率。 2.營(yíng)養(yǎng):不均衡的飲食,如過(guò)多攝入高熱量、高脂肪食物,而缺乏蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等,會(huì)影響生長(zhǎng)發(fā)育和體重。 3.睡眠:睡眠不足或質(zhì)量差,會(huì)影響生長(zhǎng)激素分泌,不利于身高增長(zhǎng),也可能導(dǎo)致代謝紊亂,引發(fā)肥胖。 4.運(yùn)動(dòng):缺乏運(yùn)動(dòng),身體代謝緩慢,能量消耗少,容易堆積脂肪,同時(shí)也不利于骨骼發(fā)育。 5.疾?。耗承┘膊?,如甲狀腺功能減退、生長(zhǎng)激素缺乏癥等,可能影響身高和體重。 總之,長(zhǎng)不高且胖是一個(gè)較為復(fù)雜的問(wèn)題,需要綜合考慮多種因素。建議及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行全面的檢查和評(píng)估,以便明確原因,采取針對(duì)性的治療和干預(yù)措施。

    2025-04-02 19:04
  • 回答1

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    黃飛龍 醫(yī)師

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    健康指導(dǎo):請(qǐng)你保持積極的心態(tài),努力堅(jiān)持減肥。身高受遺傳的影響較大。一般到20-24歲停止增長(zhǎng),骨頭均已完成骨化,身高就停止增長(zhǎng)了。影響身高的因素很多,如遺傳、營(yíng)養(yǎng)條件、運(yùn)動(dòng)、所處環(huán)境、生活習(xí)慣、種族等。影響身高的后天因素中,最多的是體育運(yùn)動(dòng)

    2016-02-15 11:31
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