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女性的排卵期通常受月經(jīng)周期、激素水平等多種因素影響。一般來說，對于月經(jīng)規(guī)律的女性，排卵期在下次月經(jīng)來潮前的 14 天左右。但個體差異較大，還需綜合考慮基礎體溫、宮頸黏液、排卵試紙和 B 超監(jiān)測等。 1.月經(jīng)周期：如果月經(jīng)周期為 28 天，那么排卵期大約在月經(jīng)周期的第 14 天；若周期為 30 天，排卵期約在第 16 天。 2.基礎體溫：排卵后基礎體溫會上升 0.3 - 0.5℃，可通過每天測量基礎體溫來判斷。 3.宮頸黏液：接近排卵時，宮頸黏液變得稀薄、透明、拉絲度長。 4.排卵試紙：檢測尿液中的促黃體生成素水平，陽性提示即將排卵。 5.B 超監(jiān)測：能直觀地看到卵泡的發(fā)育和排卵情況。 準確判斷排卵期對于備孕或避孕都有重要意義。如果月經(jīng)不規(guī)律或有備孕需求，建議通過多種方法綜合判斷，必要時可咨詢醫(yī)生。

你好3月28號來的月經(jīng)，排卵期是14號，結(jié)合排卵試紙檢查