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腰扭傷應(yīng)注意什么?睡眠的姿勢怎樣?

患者患者癥狀不太重,可以做慢動作工作不慎

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    林慶榮 主治醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

    三級甲等

    創(chuàng)傷骨科

    一般急性腰肌扭傷需要睡硬板床,可以平躺臥,避免屈曲體位,減輕腰椎的負(fù)擔(dān)。如果病情不太重,可以使用腰痛寧膠囊,布洛芬膠囊,活血止痛膠囊等治療,具體用藥謹(jǐn)遵醫(yī)囑。一般也可以通過針灸點(diǎn)刺放血,刺絡(luò)拔罐緩解疼痛的癥狀。日常生活要佩戴腰圍,避免腰椎的肌肉再次拉傷。

    2018-11-23 17:14
  • 回答6

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級甲等

    外科

    扭傷一般不宜劇烈運(yùn)動,注意扭傷部位的保暖或者用熱水袋敷受傷部位,這樣做幫助血液循環(huán),消除淤血.睡覺的時(shí)候最好平躺,這樣因?yàn)榧棺挡挥脧澢?就不會受壓疼痛而影響睡眠.

    2016-02-16 06:00
  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    李強(qiáng) 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級甲等

    普內(nèi)科

    讓中醫(yī)骨科大夫腰部處理后最好睡硬板床,避免動作過激.

    2016-02-16 01:00
  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    孔書雪 醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    您好根據(jù)你的病情,現(xiàn)在主要保護(hù)好腰部,避免再損傷,活動時(shí)動作要輕柔.你好,一下是給您的建議1臥硬板床休息3~4周,避免腰部負(fù)荷過重勞動.2急性癥狀緩解而有殘余疼痛時(shí),可去醫(yī)院作理療,按摩或針灸等治療,并逐漸練習(xí)脊柱前屈,后伸,側(cè)彎及旋轉(zhuǎn)等動作.疼痛劇烈時(shí),可口服消炎痛,布洛芬,中藥七厘散,跌打丸等藥物止痛.外用藥可用解痙鎮(zhèn)痛酊,骨友靈涂擦患部.傷濕止痛膏,中子消炎痛膜敷貼患處,均可減輕疼痛.

    2016-02-15 20:19
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    劉浩慶 醫(yī)師

    肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

    一級

    全科

    你好,純中藥的孔氏康復(fù)湯不傷肝腎,對疾病的治療效果非常顯著!一般在服用2~3個(gè)療程,癥狀消退是很明顯的.

    2016-02-15 15:08
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    王海龍 醫(yī)師

    邢臺市威縣第二人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    腰部扭傷,首先應(yīng)舒筋活絡(luò),點(diǎn)按有關(guān)穴位,如腎俞,陽關(guān),委中.手法以接,推,滾,揉為主.當(dāng)肌肉松弛后,令病人側(cè)臥,先搖動腰部,再側(cè)搬按.病人經(jīng)過治療,腰部即覺松弛.審病人受傷程度,配合內(nèi)服中藥,或者外敷,一般腰部扭傷一個(gè)療程可愈.建議去醫(yī)院的理療科使用電腦中頻透熱治療儀進(jìn)行治療平時(shí)要保持正確的工作或生活姿勢避免保持一個(gè)姿勢時(shí)間過久.

    2016-02-15 14:14
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是急性腰扭傷?   腰部軟組織主要包括參與和支配脊柱運(yùn)動的肌肉、肌腱和連接椎體的各條韌帶、小關(guān)節(jié)、椎間盤以及有關(guān)的筋膜、滑膜等。在正常情況下,共同起到連接椎體的作用,并且靈活協(xié)調(diào)地參與脊柱的功能活動。一旦直接或間接地受到外來暴力的突然刺激、撞擊、扭閃或過分牽拉,造成腰部的某些軟組織損傷,腰部正常的生理功能遭到破壞,出現(xiàn)腰部運(yùn)動不協(xié)調(diào)。急性腰扭傷俗稱扭腰、閃腰、岔氣等,多見于青壯年。腰部急性扭傷多發(fā)生在腰骶、骶髂、兩側(cè)骶棘肌和部分關(guān)節(jié)、韌帶。 查看全文»

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