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老人長(zhǎng)期打鼾可能是正常生理現(xiàn)象，也可能是疾病導(dǎo)致。常見(jiàn)原因包括肥胖、氣道結(jié)構(gòu)異常、某些疾病、不良生活習(xí)慣、年齡因素等。 1.肥胖：體重過(guò)重會(huì)使頸部脂肪堆積，壓迫氣道，導(dǎo)致打鼾?？赏ㄟ^(guò)控制飲食和適量運(yùn)動(dòng)來(lái)減輕體重。 2.氣道結(jié)構(gòu)異常：如鼻中隔偏曲、鼻甲肥大、腺樣體肥大等，會(huì)使氣道狹窄，氣流不暢引發(fā)打鼾?？赡苄枰中g(shù)矯正。 3.某些疾?。喝绺哐獕?、糖尿病、心血管疾病等，可能影響呼吸功能，導(dǎo)致打鼾。需積極治療原發(fā)病。 4.不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期吸煙、飲酒、過(guò)度勞累等，也可能引起打鼾。要改變這些不良習(xí)慣。 5.年齡因素：隨著年齡增長(zhǎng)，肌肉松弛，也容易出現(xiàn)打鼾。可通過(guò)鍛煉增強(qiáng)肌肉力量。 老人長(zhǎng)期打鼾不應(yīng)被忽視，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如多導(dǎo)睡眠監(jiān)測(cè)等，以明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施。

打鼾是因人體呼吸道細(xì)胞活動(dòng)異常,導(dǎo)致細(xì)胞液滲透,引起呼吸道組織充水松弛,氣管壁松弛下垂,軟腭下垂,舌根后縮,造成呼吸道狹窄,當(dāng)氣流吸入排出時(shí),受到阻塞,氣流仿佛在巖洞盤(pán)旋沖擊發(fā)出共鳴鼾聲,現(xiàn)代醫(yī)學(xué)稱之為“睡眠呼吸暫停綜合癥”.打呼嚕者由于夜間睡眠反復(fù)出現(xiàn)呼吸暫停,使肌體在睡眠狀態(tài)下缺氧,日久天長(zhǎng),細(xì)胞代謝就會(huì)出現(xiàn)紊亂,脂肪代謝呈超敏性,導(dǎo)致血脂分解混亂,沉積在血管壁上,越積越厚,使動(dòng)脈硬化極易誘發(fā)高血壓,冠心病,心肌梗塞等疾病（是癥候群）.夜間睡眠由于呼吸暫停過(guò)長(zhǎng),造成心腦缺氧,使血氧飽和度降低程度最大時(shí)造成猝死,危及生命.治療原則：消熱散結(jié),宣肺利咽,祛除血邪,暢通氣道,利濕平喘,抑制呼吸道組織細(xì)胞活性,糾正異常分泌,使氣管壁,軟腭,舌根組織細(xì)胞滲出液排出,組織細(xì)胞因失水而回縮,并形成緊密排列的膜狀結(jié)構(gòu),使呼吸道光滑,氣流阻力消除,興奮中樞呼吸神經(jīng)的功能,消除呼吸系統(tǒng)的炎癥,對(duì)于肥厚,增大,肌肉松弛,變形,軟腭神經(jīng)失調(diào)開(kāi)通經(jīng)絡(luò),興奮交感神經(jīng),提高換氣功能,呼吸暢通達(dá)到鼾聲徹底消失的治療.

打呼嚕多半是由于睡姿不對(duì)造成的,在他打呼嚕時(shí),你可以輕輕拍打他,讓他換個(gè)姿勢(shì)睡就沒(méi)事了。在日常生活中可以采取下列辦法減輕打鼾癥狀：睡覺(jué)采取側(cè)臥位，改變習(xí)慣的仰臥位睡眠；睡前盡量不要飲酒，不要喝濃茶、咖啡，也不要服用某些藥物，因?yàn)榫凭?、?zhèn)靜劑、安眠藥以及抗過(guò)敏藥物都會(huì)使呼吸變得淺而慢，并使肌肉比平時(shí)更加松弛，導(dǎo)致咽部軟組織更容易堵塞氣道。

你好,這種情況不是由于呼吸過(guò)程中氣流高速通過(guò)上呼吸道的狹窄部位時(shí),振動(dòng)氣道周圍的軟組織而引起.,任何可引起鼻,咽喉等處氣道狹窄的因素都會(huì)促使打鼾發(fā)生,如氣道先天發(fā)育異常,鼻中隔偏曲,鼻息肉,鼻黏膜肥厚充血,扁桃體增生與腺樣體增生,下頜骨發(fā)育畸形或向后退縮,懸雍垂肥大,軟腭低垂,舌體肥大等等.治療方法：1.戒酒,尤其是睡前禁飲酒;2.禁服鎮(zhèn)靜安眠藥;3.減肥;4.戒煙;5.側(cè)臥睡眠;6.應(yīng)用鼻黏膜收縮劑滴鼻;7.保持鼻腔通暢

引起打鼾的原因有很多,如（1）肥胖：①舌體肥厚,且軟腭,懸雍垂和咽壁有過(guò)多的脂肪沉積,氣道堵塞.②肺體積減少,產(chǎn)生肥胖性肺換氣不足綜合征.（2）內(nèi)分泌紊亂：肢端肥大癥引起舌體增大,甲狀腺功能減退引起粘液性水腫,女性絕經(jīng)期后的內(nèi)分泌功能失調(diào)等.（3）老年期組織松弛,肌張力減退,導(dǎo)致咽壁松弛,塌陷而引起呼吸暫停綜合癥.（4）鼻部疾病阻塞氣道：如鼻息肉,鼻竇炎,鼻中隔偏曲等.建議進(jìn)一步檢查再對(duì)癥治療.