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系統(tǒng)性紅斑狼瘡患者出現(xiàn)雷諾現(xiàn)象及血管炎，除遵醫(yī)囑增加強(qiáng)的松劑量外，在日常生活、飲食、運(yùn)動(dòng)、防護(hù)、復(fù)查等方面也有諸多注意事項(xiàng)。 1.日常防護(hù)：注意保暖，避免接觸寒冷物體，天冷時(shí)戴手套、穿厚襪子。 2.飲食調(diào)整：均衡飲食，多吃新鮮蔬果，少吃辛辣、油膩、刺激性食物。 3.適度運(yùn)動(dòng)：選擇適合自己的溫和運(yùn)動(dòng)，如散步、瑜伽，但避免過(guò)度勞累。 4.情緒管理：保持良好心態(tài)，避免緊張、焦慮等不良情緒，可通過(guò)聽(tīng)音樂(lè)、閱讀等方式放松。 5.定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議的時(shí)間定期復(fù)查，監(jiān)測(cè)病情變化，包括血常規(guī)、肝腎功能等指標(biāo)。 6.皮膚護(hù)理：保持皮膚清潔，避免皮膚損傷，出現(xiàn)破損及時(shí)處理。 總之，系統(tǒng)性紅斑狼瘡患者出現(xiàn)雷諾現(xiàn)象及血管炎需要多方面注意，積極配合治療，以控制病情，提高生活質(zhì)量。

紅斑狼瘡病人通常因長(zhǎng)期服用激素會(huì)造成血鉀過(guò)多排出、血鈉潴留造成浮腫，因此，要注意低鹽飲食，多食水果，如香蕉、蘋果、橙子、西紅柿等含鉀的食物，但病人已有腎功能衰竭、血鉀高者則不能進(jìn)食含鉀高的食物，同時(shí)患糖尿病的病人還需限制主食及甜食。