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19 歲女性因車禍導(dǎo)致前交叉韌帶和內(nèi)側(cè)副韌帶斷裂，術(shù)后去掉支具腿不能打彎，這可能是多種原因造成的，如術(shù)后康復(fù)不及時(shí)、肌肉力量不足、關(guān)節(jié)粘連、心理因素、康復(fù)方法不當(dāng)?shù)取?1.術(shù)后康復(fù)不及時(shí)：如果術(shù)后沒(méi)有按照醫(yī)生建議的時(shí)間和方法進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，關(guān)節(jié)活動(dòng)度可能受限。應(yīng)盡快在專業(yè)康復(fù)師指導(dǎo)下制定個(gè)性化的康復(fù)計(jì)劃。 2.肌肉力量不足：腿部肌肉力量弱會(huì)影響關(guān)節(jié)活動(dòng)?？赏ㄟ^(guò)針對(duì)性的肌肉訓(xùn)練，如股四頭肌、腘繩肌的等長(zhǎng)收縮和抗阻訓(xùn)練來(lái)增強(qiáng)力量。 3.關(guān)節(jié)粘連：手術(shù)創(chuàng)傷可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)內(nèi)組織粘連?？刹捎梦锢碇委熑鐭岱?、超聲波等，必要時(shí)進(jìn)行手法松解。 4.心理因素：對(duì)疼痛的恐懼或?qū)祻?fù)效果的擔(dān)憂可能影響鍛煉積極性。需要調(diào)整心態(tài)，樹(shù)立信心。 5.康復(fù)方法不當(dāng)：錯(cuò)誤的康復(fù)動(dòng)作或過(guò)度訓(xùn)練可能適得其反。要在專業(yè)人員指導(dǎo)下規(guī)范康復(fù)動(dòng)作和訓(xùn)練強(qiáng)度。 總之，患者應(yīng)積極配合醫(yī)生和康復(fù)師的指導(dǎo)，堅(jiān)持科學(xué)的康復(fù)訓(xùn)練，逐漸恢復(fù)腿部的正常功能。

您好，既然已經(jīng)去掉支具了，說(shuō)明已經(jīng)很久了，所以傷口已經(jīng)愈合好了?？梢詿岱蠹盃C洗，其實(shí)單純用熱水燙洗或者熱敷就可以，當(dāng)關(guān)節(jié)周圍軟組織溫度升高軟化了就可以練習(xí)了。

其實(shí)中藥外洗和熱敷都有增加局部組織溫度，加快血液血環(huán)的作用，只要術(shù)后兩周，軟組織已經(jīng)愈合，是可以外洗和熱敷的中藥外洗不僅有上述作用，還有藥物滲透局部，促進(jìn)愈合，降低組織粘連，預(yù)防炎癥等作用，建議使用，同時(shí)功能鍛煉同樣很重要，祝早日康復(fù)?。?！

韌帶修復(fù)手術(shù)以后的治療和功能鍛煉是需要時(shí)間的。要循序漸進(jìn)的進(jìn)行，建議您正規(guī)醫(yī)院保健科檢查，注意在指導(dǎo)下功能鍛煉，避免過(guò)度鍛煉。必要時(shí)尅進(jìn)行韌帶松解治療。希望我的回答對(duì)您有所幫助，

您好，這種情況是由于長(zhǎng)時(shí)間固定導(dǎo)致的關(guān)節(jié)攣縮強(qiáng)直，必須要進(jìn)行功能鍛煉的，否則會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)功能障礙鍛煉的方式主要是主動(dòng)和被動(dòng)屈伸膝關(guān)節(jié)，循序漸進(jìn)，不能急于求成，這個(gè)沒(méi)有什么特效藥，也沒(méi)有捷徑可走，慢慢的鍛煉就可以了，可以配合一些中藥燙洗，理療等等