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腦出血患者在康復(fù)過程中，需要注意多方面的事項(xiàng)，包括控制血壓、合理飲食、預(yù)防并發(fā)癥、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、保持良好心態(tài)等。 1.控制血壓：定期測量血壓，遵醫(yī)囑服用降壓藥物，如硝苯地平緩釋片、厄貝沙坦片、卡托普利片等，將血壓控制在穩(wěn)定范圍內(nèi)。 2.合理飲食：低鹽、低脂、低糖飲食，多吃新鮮蔬菜和水果，如芹菜、菠菜、蘋果等，保持營養(yǎng)均衡。 3.預(yù)防并發(fā)癥：定時(shí)翻身，防止壓瘡；協(xié)助排痰，預(yù)防肺部感染；保持肢體功能位，預(yù)防關(guān)節(jié)攣縮。 4.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：病情穩(wěn)定后，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行適量的康復(fù)訓(xùn)練，如肢體的屈伸、站立、行走等。 5.保持良好心態(tài)：積極面對疾病，避免焦慮、抑郁等不良情緒，有利于病情恢復(fù)。 總之，腦出血患者的康復(fù)需要綜合管理，患者及家屬要嚴(yán)格遵循醫(yī)生的建議，注意各項(xiàng)事項(xiàng)，以促進(jìn)身體的恢復(fù)，提高生活質(zhì)量。

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腦出血護(hù)理注意事項(xiàng)：1.患者需要一個(gè)安靜、舒適的環(huán)境，特別是發(fā)病2周內(nèi)，應(yīng)盡量減少探望，保持平和、穩(wěn)定的情緒，避免各種不良情緒影響。2.絕對臥床休息2周，頭部可輕輕向左右轉(zhuǎn)動(dòng)，應(yīng)避免過度搬動(dòng)或抬高頭部，四肢可在床上進(jìn)行小幅度翻動(dòng)，每2小時(shí)一次，不必過分緊張。大小便須在床上進(jìn)行，不可自行下床解便，以防再次出血的意外發(fā)生。3.有些病員會出現(xiàn)煩躁不安、躁動(dòng)的癥狀，對這樣的病員我們會采取約束帶、床檔等保護(hù)措施，這樣可防止病員自行拔除輸液管或胃管、墜床等不必要的意外。可能有些家屬于心不忍，我們理解家屬的心情。一旦病情穩(wěn)定，不再煩躁后，我們就會立即撤離對軀體的約束，但床檔還需時(shí)時(shí)加護(hù)，特別是有氣墊床的病人，嚴(yán)防墜床。希望大家能配合。4.病程中還會出現(xiàn)不同程度的頭疼，例如頭部脹痛、針刺樣痛、劇烈疼痛等，這是最常見的癥狀。我們會予以合理的治療。隨著病情的好轉(zhuǎn)，頭疼會逐漸消失，因此您不必過度緊張，要學(xué)會分散注意力。如在治療過程中，仍覺得痛得很厲害，不能耐受，請及時(shí)通知我們，以便醫(yī)生能采取更有效的治療方法。5.老年病人，心腦血管老化、脆性程度高，季節(jié)變化易誘發(fā)疾病。長期臥床易肺部感染，痰多不易咳出，藥物祛痰，加強(qiáng)翻身、拍背，使痰液松動(dòng)咳出，減輕肺部感染。無力咳痰者，采取吸痰措施，望能配合。6.長期臥床，皮膚受壓超過2小時(shí)，易發(fā)生褥瘡，應(yīng)加強(qiáng)翻身。按摩受壓處，保持皮膚清潔干燥。肢體放置功能位，防畸形。7.飲食：要營養(yǎng)豐富、低脂、清淡軟食，如雞蛋、豆制品等。進(jìn)食困難者，可頭偏向一側(cè)，喂食速度慢，避免交談，防嗆咳、窒息。8.保持大便通暢，可食用香蕉、蜂蜜，多進(jìn)水，加強(qiáng)適度翻身，按摩腹部，減少便秘發(fā)生。病人數(shù)天未解便或排便不暢，可使用緩泄劑，誘導(dǎo)排便。禁忌用力屏氣排便，防再次腦出血。9.恢復(fù)期據(jù)醫(yī)囑搖高床頭10~15○，后按耐受及適應(yīng)程度逐漸搖高床頭至半臥位，每天30分鐘、1~2小時(shí)不等。10.高血壓是本病常見誘因。服用降壓藥物要按時(shí)定量，不隨意增減藥量，防血壓驟升驟降，加重病情。11.出院后定期門診隨訪，監(jiān)測血壓、血脂等，適當(dāng)體育活動(dòng)，如散步、太極拳等。