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日曬斑的去除需綜合多種方法，包括防曬、飲食調(diào)理、規(guī)律作息、內(nèi)服外用藥物等。身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就診，聽(tīng)從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治，不要自己擅自用藥。
1.防曬：無(wú)論室內(nèi)外都要做好防曬措施，使用遮陽(yáng)傘、遮陽(yáng)帽和防曬霜。
2.飲食：多吃富含維生素C和E的食物，如橙子、獼猴桃、堅(jiān)果等。
3.作息：保持充足睡眠，避免熬夜，有利于新陳代謝。
4.內(nèi)服：口服維生素C片、維生素E軟膠囊等。
5.外用：涂抹氫醌乳膏、壬二酸乳膏等，需遵醫(yī)囑。
只要堅(jiān)持上述方法，就能有效改善日曬斑。但如果情況嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)。

您好，目前最好的方法就是用激光，曬后斑是由于日光的長(zhǎng)時(shí)間灼曬引起的皮膚色素沉積，出現(xiàn)了日曬斑往往是大面積出現(xiàn)的，有哪次對(duì)人們的外貌的影響是巨大的。出現(xiàn)了日曬斑問(wèn)題之后還請(qǐng)您注意處理方法，激光消除日曬斑效果顯著。激光祛日曬斑就是利用日曬斑的色素對(duì)激光的吸收而對(duì)色素斑進(jìn)行的消除的方法。激光祛日曬斑利用了激光的高能量將色斑的色素?fù)羲?，在通過(guò)人們自身的新陳代謝將日曬斑掃除。激光祛日曬斑不會(huì)對(duì)人體皮膚產(chǎn)生過(guò)多的傷害，讓人們恢復(fù)原有肌膚狀態(tài)的同時(shí)還可以得到最佳的皮膚健康環(huán)境。激光治療之后人們不會(huì)出現(xiàn)不良反應(yīng)，不會(huì)出現(xiàn)后遺癥、并發(fā)癥等術(shù)后不良反應(yīng)。

早晚的面部清潔不可以忽視，正確的清洗臉部可以有效的減緩曬斑等其他色斑的成長(zhǎng)。建議使用冷熱兩種交替的洗法，先用熱水加洗面奶清洗，在用冷血沖洗，這種方法可以刺激臉部的血管，讓我們臉部的新陳代謝加快。

你好，根據(jù)你的描述，經(jīng)常曬太陽(yáng)是會(huì)導(dǎo)致長(zhǎng)曬斑的。曬斑是由于太陽(yáng)光的紫外線照射造成皮膚的光老化現(xiàn)象。所以夏天要避免直接曬太陽(yáng)，你最好做好防曬的措施。建議你去正規(guī)的醫(yī)院采用DP-A融斑再生系統(tǒng)去掉。它是很安全的，是有經(jīng)過(guò)臨床驗(yàn)證的。是能夠把斑去得很干凈的。

對(duì)于怎么去掉臉上的曬斑一定要重視，你提到怎么去掉臉上的曬斑為你解答如下。每天用淘米水洗臉：淘米水中所含的成分可洗去臉上的污垢，其中的維生素B、E也可幫助保持肌膚的滋潤(rùn)。方法是：用潔面乳洗臉后，用淘米水按摩肌膚3分鐘，再用溫水清洗。每天堅(jiān)持可預(yù)防雀斑的生長(zhǎng)。但最好及時(shí)到正規(guī)的皮膚病醫(yī)院治療。

曬斑是日光紫外線過(guò)度照射，即陽(yáng)光造成的皮膚老化?；蛘叨且?yàn)殚L(zhǎng)期使用含金屬成分多化妝品等對(duì)皮膚造成了一定的傷害，使皮膚的抵抗力出現(xiàn)了下降，皮膚的代謝能力發(fā)生紊亂造成的。一定要及時(shí)的到正規(guī)的皮膚病醫(yī)院治療,因?yàn)樵缧┲委煏?huì)減少治療難度!