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夜里睡覺(jué)驚顫伴心前區(qū)不適，可能由精神心理因素、電解質(zhì)紊亂、心臟疾病、神經(jīng)功能失調(diào)、睡眠呼吸暫停等引起。 1.精神心理因素：長(zhǎng)期精神緊張、焦慮、壓力大等，可能導(dǎo)致植物神經(jīng)功能紊亂，引起睡眠時(shí)驚顫和心前區(qū)不適?？赏ㄟ^(guò)心理疏導(dǎo)、放松訓(xùn)練，必要時(shí)使用抗焦慮藥物如地西泮、阿普唑侖、勞拉西泮等改善。 2.電解質(zhì)紊亂：如血鈣、血鉀過(guò)低，會(huì)影響肌肉和神經(jīng)的興奮性，導(dǎo)致驚顫。需完善電解質(zhì)檢查，明確后通過(guò)飲食補(bǔ)充或藥物治療，如口服氯化鉀、葡萄糖酸鈣等。 3.心臟疾?。翰糠中穆墒СＴ谖窗l(fā)作時(shí)心電圖可能正常，但仍會(huì)引起癥狀?？尚?24 小時(shí)動(dòng)態(tài)心電圖監(jiān)測(cè)，若確診，可使用美托洛爾、胺碘酮等藥物治療。 4.神經(jīng)功能失調(diào)：如神經(jīng)衰弱，可使大腦神經(jīng)興奮與抑制功能失調(diào)。治療以調(diào)節(jié)神經(jīng)功能為主，如服用谷維素、維生素 B1 等。 5.睡眠呼吸暫停：睡眠中呼吸暫停導(dǎo)致缺氧，也可能引發(fā)驚顫和心前區(qū)不適。需進(jìn)行睡眠監(jiān)測(cè)，輕癥可通過(guò)改變睡眠姿勢(shì)改善，嚴(yán)重者可能需要無(wú)創(chuàng)呼吸機(jī)輔助呼吸。 出現(xiàn)夜里睡覺(jué)驚顫伴心前區(qū)不適，應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)，明確原因后進(jìn)行針對(duì)性治療。同時(shí)，要保持良好的生活習(xí)慣，避免勞累和精神刺激。

您好，這種情況屬于高熱驚厥是兒科的一種常見(jiàn)病，小兒驚厥的發(fā)生率是兒童的大腦發(fā)育不完善，刺激的分析鑒別能力差，弱的刺激就可使大腦運(yùn)動(dòng)神經(jīng)元異常放電，引起驚厥。建議保持呼吸道通暢。將孩子放平，頭偏向一側(cè)，及時(shí)清理口腔內(nèi)的分泌物、嘔吐物，以免吸入氣管，引起窒息或吸入性肺炎。

養(yǎng)成按時(shí)睡覺(jué)的習(xí)慣，使人體的生物鐘處在一個(gè)相對(duì)穩(wěn)定和諧的狀態(tài)，調(diào)節(jié)自己的情緒，部分情緒的波動(dòng)也可以引起睡眠的障礙，調(diào)整自己的飲食，晚上臨睡前不要用咖啡濃茶等提神的飲食物，以往很多人建議晚上可以適當(dāng)?shù)姆脽崤Ｄ?，我個(gè)人認(rèn)為牛奶是含脂肪比較高的東西，人體未必容易消化，這給睡眠中的胃造成了負(fù)擔(dān)，另外中醫(yī)講“胃不和則臥不安”，因此不一定能促進(jìn)睡眠，倒是記得以前有專家建議在臨睡前切開(kāi)橘子放在自己的床頭（我個(gè)人認(rèn)為也可以是其他水果），我想這個(gè)和氣味會(huì)減輕焦慮和抑郁，使精神放松、感覺(jué)好轉(zhuǎn)的原因有關(guān)吧。如果上面的辦法都使用過(guò)沒(méi)有明顯的改善睡眠，而且失眠又比較嚴(yán)重的話，就建議求助于藥物了。藥物簡(jiǎn)單的分中藥和西藥，現(xiàn)在大家已經(jīng)普遍意識(shí)到西藥安眠類藥物的危害之大。所以以中醫(yī)調(diào)理為佳：中醫(yī)一般分型（痰，火，氣，血虛，食滯，驚嚇等等）根據(jù)個(gè)人情況配藥，中醫(yī)藥治療都是一人一藥的，需要根據(jù)個(gè)人而已。一般均能徹底解決失眠的問(wèn)題，祝你早日康復(fù)