21歲女性體質(zhì)弱、消瘦、經(jīng)期不準怎么辦？
患者女，21歲。無大病，體質(zhì)比較弱。胃口不好，有點挑食。但是飯量可以。父母說是因為遺傳，所以我也不胖。但是我現(xiàn)在身高167，體重才88斤。為了增肥，還經(jīng)常吃些高熱量的東西。就是怎么吃都不胖，不知道要怎么辦才好。似乎內(nèi)分泌也不太好，經(jīng)期也不準。
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回答3
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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21歲女性體質(zhì)弱、消瘦且經(jīng)期不準可能與營養(yǎng)攝入不均衡、遺傳、內(nèi)分泌失調(diào)、消化系統(tǒng)功能、生活方式等因素有關(guān)。 1.營養(yǎng)攝入不均衡：挑食可能導致某些營養(yǎng)素缺乏，即使攝入高熱量食物，但缺乏蛋白質(zhì)、維生素等也難以增重。應(yīng)保證食物多樣性，多攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物如雞蛋、牛奶、瘦肉等。 2.遺傳因素：雖然遺傳可能影響體型，但后天因素也可改變。不能單純依賴遺傳解釋消瘦。 3.內(nèi)分泌失調(diào)：內(nèi)分泌紊亂可導致經(jīng)期不準和消瘦。如甲狀腺功能亢進時，身體代謝加快，應(yīng)就醫(yī)檢查甲狀腺功能，必要時使用甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶、卡比馬唑等藥物調(diào)節(jié)甲狀腺功能，但需遵醫(yī)囑。 4.消化系統(tǒng)功能：胃口不好可能是消化功能不佳。可適當增加運動促進胃腸蠕動，也可補充一些益生菌如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌、枯草芽孢桿菌等調(diào)節(jié)腸道菌群，改善消化功能。 5.生活方式：缺乏運動、熬夜等不良生活方式也可能影響健康。應(yīng)保持規(guī)律作息，適度運動。 21歲女性出現(xiàn)體質(zhì)弱、消瘦和經(jīng)期不準，應(yīng)綜合考慮多種因素，通過改善營養(yǎng)、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、改善消化功能和調(diào)整生活方式等逐步改善身體狀況。
2025-01-21 19:17
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回答2
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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挑食的話肯定是胖不起來，如果想體質(zhì)更加強壯，需要全面調(diào)理。建議你加強體育鍛煉，增強體質(zhì)，平時食用一點健脾胃的藥，如健胃消食片，歸脾丸等，歸脾丸對調(diào)理月經(jīng)有一定的作用，平時飲食注意葷素搭配，放松心情才有利于身體的復原。
2016-02-19 00:15
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回答1
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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建議你可以用中藥調(diào)理一下，看中醫(yī)吧，
2016-02-18 23:10
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