5歲小孩做作業(yè)時(shí)看不清,如何預(yù)防近視?
我的小孩現(xiàn)在5歲,有時(shí)候他做作業(yè)的時(shí)候說(shuō)看不清楚,我怕他是不是得了近視眼,現(xiàn)在的小孩是否容易得近視眼呢,是什么原因?qū)е碌哪?,如果要預(yù)防小孩得近視眼的話要怎么做好呢,如何預(yù)防。
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回答4
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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5歲小孩視力不清可能是近視的表現(xiàn)?,F(xiàn)在小孩較易患近視,原因主要有遺傳因素、環(huán)境因素、用眼習(xí)慣、營(yíng)養(yǎng)因素、眼部發(fā)育等。 1.遺傳因素:若父母近視,尤其是高度近視,小孩患近視的概率會(huì)增加。 2.環(huán)境因素:長(zhǎng)時(shí)間處于光線過(guò)強(qiáng)或過(guò)弱的環(huán)境中,如室內(nèi)光線昏暗時(shí)看書、寫字等,對(duì)視力有不良影響。 3.用眼習(xí)慣:長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼,像長(zhǎng)時(shí)間做作業(yè)、看電子設(shè)備等,眼睛得不到充分休息。 4.營(yíng)養(yǎng)因素:缺乏維生素A、葉黃素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),可能影響眼睛正常發(fā)育。 5.眼部發(fā)育:小孩的眼球還處于發(fā)育階段,若發(fā)育異??赡軐?dǎo)致近視。 5歲小孩視力出現(xiàn)問(wèn)題需重視。要預(yù)防近視,應(yīng)盡量減少環(huán)境因素的不良影響,保持良好的用眼習(xí)慣,保證營(yíng)養(yǎng)均衡,關(guān)注眼部發(fā)育情況,若有近視家族史更要注意預(yù)防。
2025-01-22 01:12
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回答3
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王海龍 醫(yī)師
邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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要做到三個(gè)“一”,既一拳、一寸、一尺。一拳,就是指孩子坐在座位上看書寫字時(shí),自己的前胸和書桌要保持一拳的距離;一寸,是要求孩子寫字時(shí),握筆的手與筆尖的距離要保持一寸;一尺,就是孩子看書時(shí)眼與書本的距離要保持一尺。這三個(gè)“一”,是使眼睛視軸保持正常距離的有效措施,是保護(hù)孩子視力的一種科學(xué)手段。
2016-02-18 21:37
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回答2
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級(jí)
內(nèi)科
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體育鍛煉能增強(qiáng)血液循環(huán)和新陳代謝,給眼睛提供較多的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),使眼睛的抵抗力增強(qiáng),這對(duì)眼睛是間接的鍛煉。直接的鍛煉是眼保健操,它是根據(jù)我國(guó)醫(yī)學(xué)的推拿、按摩、針灸穴位,結(jié)合醫(yī)療體育編成的,是保護(hù)視力的科學(xué)方法。父母和老師要學(xué)會(huì)眼保健操的基本知識(shí),具體指導(dǎo)和經(jīng)常督促孩子做好眼保健操,并持之以恒。
2016-02-18 21:16
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回答1
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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小孩子做作業(yè)的時(shí)候就是總是看東西看不清楚的,怕他就是有近視眼的,現(xiàn)在想預(yù)防一下近視眼。你好,眨眼法,頭向后仰并不停的眨眼,使血液暢通。眼睛輕微疲勞時(shí),只要做2~3次眨眼運(yùn)動(dòng)即可。
2016-02-18 20:43
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什么是近視? 近視是眼在調(diào)節(jié)松弛狀態(tài)下,平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)屈折后聚焦在視網(wǎng)膜前方,視網(wǎng)膜上只能形成彌散光圈,因此看不清遠(yuǎn)處目標(biāo)。同理,從近視眼視網(wǎng)膜發(fā)出的光線稱為集合光線,其焦點(diǎn)位于眼球和無(wú)限遠(yuǎn)之間,稱為近視眼的遠(yuǎn)點(diǎn)。如果目標(biāo)恰好位于近視眼的遠(yuǎn)點(diǎn),則可在視網(wǎng)膜上形成焦點(diǎn),所以近視眼看近距離目標(biāo)時(shí)清晰。近視眼的發(fā)生主要與遺傳和環(huán)境兩大因素有關(guān)。近視眼按其性質(zhì)可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數(shù)性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫(yī)“能近怯遠(yuǎn)”范疇。 查看全文»
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