阿膠有哪些功效？打粉食用能否提高抵抗力？
阿膠能提高抵抗力嗎？朋友送我一臺“吃膠客”速溶阿膠打粉機(jī)把阿膠打成像肉松一樣的片狀速溶阿膠粉，用溫水沖著喝，加點牛奶和蜂蜜。說是常吃阿膠能提高抵抗力，每次打一塊、半塊、一點都可以，每天沖一點喝還可防上火。阿膠都有什么功效，阿膠打粉吃能提高抵抗力嗎？想得到怎樣的幫助：阿膠都有什么功效，阿膠打粉吃能提高抵抗力嗎？
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回答2
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侯世杰 住院醫(yī)師
大名縣人民醫(yī)院
二級甲等
外科
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阿膠具有補(bǔ)血、滋陰、潤燥、止血、養(yǎng)顏等功效。阿膠打粉食用對提高抵抗力可能有一定幫助，但不能單純依賴其提高抵抗力。 1.補(bǔ)血：阿膠含有豐富的鐵元素等營養(yǎng)成分，可用于改善缺鐵性貧血等血虛證，促進(jìn)血紅蛋白的合成。 2.滋陰：有助于滋養(yǎng)體內(nèi)陰液，對于陰虛導(dǎo)致的口干舌燥、五心煩熱等有一定緩解作用。 3.潤燥：能夠滋潤腸道，緩解腸燥便秘等情況。 4.止血：可用于多種出血證，如咯血、吐血、尿血等的輔助治療。 5.養(yǎng)顏：阿膠中的營養(yǎng)成分對皮膚有滋養(yǎng)作用，可能有助于改善皮膚的色澤和彈性。 關(guān)于阿膠打粉食用提高抵抗力，阿膠能補(bǔ)充營養(yǎng)物質(zhì)，在一定程度上有助于身體機(jī)能的改善，從而可能間接提高抵抗力，但抵抗力的提升是一個復(fù)雜的過程，還與飲食均衡、運動、良好的生活習(xí)慣等多種因素有關(guān)。 阿膠有多種功效，打粉食用可能在提高抵抗力方面有一定潛在作用，但要綜合多種因素來維持和提升抵抗力。
2025-01-21 22:05
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回答1
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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這是有補(bǔ)血的作用，可以根據(jù)你的體質(zhì)來確定服用，同時要增加全面的營養(yǎng)為好的。
2016-02-18 21:34
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