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眼干眼澀、疲勞和黑眼圈可能由用眼習(xí)慣、睡眠問(wèn)題、疾病、環(huán)境和營(yíng)養(yǎng)因素導(dǎo)致。身體不適時(shí)，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見(jiàn)，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開(kāi)處方。
1.用眼習(xí)慣：長(zhǎng)時(shí)間使用電子設(shè)備或閱讀，會(huì)使眼睛疲勞干澀。應(yīng)定時(shí)休息，多眨眼。
2.睡眠問(wèn)題：睡眠不足或質(zhì)量差會(huì)引發(fā)。要規(guī)律作息，營(yíng)造舒適睡眠環(huán)境。
3.疾?。喝绺裳郯Y、結(jié)膜炎等。需就醫(yī)診斷，針對(duì)性治療。
4.環(huán)境：干燥、多風(fēng)、污染環(huán)境會(huì)影響?？墒褂眉訚衿?，外出戴護(hù)目鏡。
5.營(yíng)養(yǎng)：缺乏維生素A等營(yíng)養(yǎng)素。適當(dāng)多吃胡蘿卜、豬肝等食物。
出現(xiàn)眼干眼澀、疲勞和黑眼圈，要注意調(diào)整生活習(xí)慣，必要時(shí)就醫(yī)。

您好，一是內(nèi)分泌失調(diào)，二是干眼癥，最好到醫(yī)院眼科診治一下看看，查明具體病因后，再對(duì)癥進(jìn)行治療。這期間要注意用眼的時(shí)間，不要太長(zhǎng)了，看電腦兩個(gè)小時(shí)要休息一下，平時(shí)不要熬夜。

您好，您這是過(guò)度用眼導(dǎo)致的，一定要及時(shí)調(diào)整，防止引起視力下降。注意適當(dāng)?shù)淖屟劬π菹?，平時(shí)注意不要是光線暗的地方長(zhǎng)時(shí)間使用眼睛，另外，注意飲食上的調(diào)節(jié)，吃一些含維生素A、C，胡蘿卜素高的食物，也要注意在眼疲勞的時(shí)候用點(diǎn)滴眼液來(lái)緩解。

你說(shuō)的可能是干眼癥，表現(xiàn)為眼睛干澀、異物感、畏光、干眼癥容易引起視疲勞。干眼癥的原因有很多，如過(guò)度用眼、淚液減少、瞼板腺功能障礙等，需要檢查才能確定。建議到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，針對(duì)病因治療比較有效。干眼癥需長(zhǎng)期檢查治療才能好轉(zhuǎn)。