孩子剛近視視力 0.8 且 50 度散光如何恢復視力
我孩子上5年級了,剛發(fā)現(xiàn)近視,視力0.8,50度散光,通過什么辦法可以恢復視力?不用眼鏡恢復視力可以么
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回答5
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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孩子剛發(fā)現(xiàn)近視且有 50 度散光,視力 0.8,可通過改善用眼習慣、增加戶外活動、眼部按摩、飲食調(diào)整、佩戴角膜塑形鏡等來幫助恢復視力。 1. 改善用眼習慣:保持正確的讀寫姿勢,遵循“一拳一尺一寸”原則,控制用眼時間,每 30 至 40 分鐘休息片刻。 2. 增加戶外活動:每天保證 2 小時以上的戶外活動,讓眼睛充分接觸自然光線。 3. 眼部按摩:可通過眼保健操等按摩方式,緩解眼部疲勞。 4. 飲食調(diào)整:多攝入富含維生素 A、C、E 和葉黃素的食物,如胡蘿卜、橙子、藍莓等。 5. 佩戴角膜塑形鏡:在醫(yī)生指導下,佩戴合適的角膜塑形鏡,對控制近視進展有一定作用。 孩子近視需要家長和孩子共同努力,定期復查視力,根據(jù)視力變化調(diào)整干預措施。
2025-01-22 16:42
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回答4
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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可以恢復的。但要堅持不帶眼鏡,不管去干什么都不要帶眼睛。
2016-02-20 21:54
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回答3
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張尚高 主治醫(yī)師
南寧市第九人民醫(yī)院
二級甲等
五官科
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多食魚類食品(最好是清湯烹飪),海產(chǎn),高蛋白食品.在自己經(jīng)常在的空間(如:臥室,書房)里多放點顏色柔和(例如;綠,橙.藍)的東西和綠色植物.自行改善效果不會很好,還是建議您到正規(guī)醫(yī)院眼科進行專業(yè)的檢查后進行治療。
2016-02-20 17:43
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回答2
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邢學法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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多注意休息和保養(yǎng),讓眼睛充分的休息,不要看報紙雜志等。多去戶外走動。
2016-02-20 08:36
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回答1
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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找一幅3米外的景物(如:墻上的字畫等),同時舉起自己的左手距眼睛略高處伸直(約30厘米),看清手掌手紋后,再看清遠物,盡量快速的在二者間移動目光,往返20次。定期到正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)檢查;一旦近視,佩戴合適的眼鏡是防止近視加深的最佳方法。
2016-02-20 04:55
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