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發(fā)育較晚下巴不長(zhǎng)胡須,吃啥食物能調(diào)節(jié)?

專(zhuān)家你們好!!!我發(fā)育一直要比同齡人晚一些..到現(xiàn)在為止我的下巴還不長(zhǎng)胡須..非常的苦惱..我非常羨慕別人的胡須(我的陰毛和腋毛都還算正常...就是毛都特別的細(xì))請(qǐng)問(wèn)下專(zhuān)家我可以多吃些什么食物調(diào)節(jié)一下

  • 回答5

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    郭立軍 醫(yī)師

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    其他

    內(nèi)科

    下巴不長(zhǎng)胡須且發(fā)育較同齡人晚,可能與激素水平、遺傳、營(yíng)養(yǎng)、生活習(xí)慣、疾病等有關(guān)。可通過(guò)飲食調(diào)節(jié),如多吃富含蛋白質(zhì)、維生素、鋅、雄激素前體的食物等。 1.蛋白質(zhì):蛋白質(zhì)是身體組織的重要構(gòu)成成分,有助于維持正常的生理功能。像瘦肉、魚(yú)類(lèi)、蛋類(lèi)、豆類(lèi)等食物富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。 2.維生素:維生素對(duì)身體的新陳代謝和發(fā)育有重要作用。新鮮的蔬菜和水果,如橙子、草莓、菠菜等富含多種維生素。 3.鋅元素:鋅參與體內(nèi)多種酶的合成,對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育有影響。可從牡蠣、核桃、南瓜籽等食物中獲取。 4.雄激素前體:適當(dāng)攝入一些富含雄激素前體的食物,如動(dòng)物內(nèi)臟,但不宜過(guò)量。 5.其他:還應(yīng)保證飲食均衡,攝入足夠的碳水化合物、脂肪等營(yíng)養(yǎng)素。 飲食調(diào)節(jié)只是輔助手段,若胡須生長(zhǎng)異常持續(xù)存在,建議及時(shí)就醫(yī),查明原因,針對(duì)性治療。

    2025-01-25 15:09
  • 回答4

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    李強(qiáng) 醫(yī)師

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    你好,對(duì)于這樣的情況考慮可能是跟自身體質(zhì)有關(guān)系,可能是發(fā)育不完善的結(jié)果,需要就醫(yī)指導(dǎo)進(jìn)行針對(duì)性的激素檢查確定具體的情況,需要進(jìn)一步修復(fù)調(diào)理

    2016-02-22 02:05
  • 回答3

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    薛祖洋 醫(yī)師

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    這個(gè)情況需要檢查一下乳腺的問(wèn)題,男性也有乳腺增生或者乳腺癌的問(wèn)題多注意個(gè)人衛(wèi)生,注意休息,調(diào)節(jié)心情,查明具體原因,及時(shí)治療

    2016-02-21 14:44
  • 回答1

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    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

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    你好,孩子缺鋅或者其他微量元素也會(huì)引起這樣的癥狀,您應(yīng)帶還去醫(yī)院檢查微量元素,而不要盲目服用藥物,愿孩子健康。

    2016-02-21 10:46
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