十歲孩子因過(guò)度用眼近視三百多度怎么辦
我的兒子很愛(ài)看電視，現(xiàn)在稍大點(diǎn)更愛(ài)上玩戲，天天下課后不是看電視就是在玩游戲，說(shuō)也說(shuō)不聽(tīng)，以至近視很嚴(yán)重。還不到十歲就有三百多度的電視，還這么小就得天天帶著那副厚厚的眼鏡。
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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十歲孩子過(guò)度用眼導(dǎo)致近視三百多度，需要從用眼習(xí)慣、眼部護(hù)理、飲食調(diào)整、戶外活動(dòng)、配鏡治療等方面綜合干預(yù)。 1. 用眼習(xí)慣：嚴(yán)格控制孩子看電視和玩游戲的時(shí)間，每用眼 20 分鐘，向遠(yuǎn)處眺望 20 秒以上。讀書(shū)寫(xiě)字時(shí)保持正確的坐姿和距離。 2. 眼部護(hù)理：每天堅(jiān)持做眼保健操，緩解眼部疲勞。睡前可熱敷眼睛，促進(jìn)眼部血液循環(huán)。 3. 飲食調(diào)整：多吃富含維生素 A、C、E 和葉黃素的食物，如胡蘿卜、橙子、藍(lán)莓、菠菜等。 4. 戶外活動(dòng)：保證每天至少 2 小時(shí)的戶外活動(dòng)，讓眼睛充分接觸自然光線。 5. 配鏡治療：選擇合適的近視眼鏡，定期復(fù)查視力，根據(jù)情況調(diào)整鏡片度數(shù)。 孩子近視需要家長(zhǎng)和孩子共同努力，長(zhǎng)期堅(jiān)持良好的用眼習(xí)慣和生活方式，才能有效控制近視的發(fā)展。
2025-01-26 01:06
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回答1
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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你好，眼睛近視很難糾正過(guò)來(lái)的，去醫(yī)院進(jìn)行手術(shù)糾正，如果度數(shù)太深，也是不能完全糾正過(guò)來(lái)的，現(xiàn)在最主要的是防止度數(shù)加深，日常生活中注意用眼一個(gè)小時(shí)后，遠(yuǎn)看或是看綠色植物5分鐘。
2016-02-23 13:23
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什么是近視? 近視是眼在調(diào)節(jié)松弛狀態(tài)下，平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)屈折后聚焦在視網(wǎng)膜前方，視網(wǎng)膜上只能形成彌散光圈，因此看不清遠(yuǎn)處目標(biāo)。同理，從近視眼視網(wǎng)膜發(fā)出的光線稱為集合光線，其焦點(diǎn)位于眼球和無(wú)限遠(yuǎn)之間，稱為近視眼的遠(yuǎn)點(diǎn)。如果目標(biāo)恰好位于近視眼的遠(yuǎn)點(diǎn)，則可在視網(wǎng)膜上形成焦點(diǎn)，所以近視眼看近距離目標(biāo)時(shí)清晰。近視眼的發(fā)生主要與遺傳和環(huán)境兩大因素有關(guān)。近視眼按其性質(zhì)可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數(shù)性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫(yī)“能近怯遠(yuǎn)”范疇。 查看全文»
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