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手疼可能由多種原因引起，如外傷、關(guān)節(jié)炎、腱鞘炎、神經(jīng)損傷、感染等。 1.外傷：手部受到撞擊、擠壓或扭傷等外力傷害，可能導(dǎo)致肌肉、肌腱、韌帶損傷或骨折，從而引起手疼。 2.關(guān)節(jié)炎：常見的有類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎等，炎癥會侵蝕關(guān)節(jié)軟骨和周圍組織，導(dǎo)致手部關(guān)節(jié)疼痛、腫脹和僵硬。 3.腱鞘炎：長時(shí)間重復(fù)手部動作或過度使用手部，可能引發(fā)腱鞘炎，表現(xiàn)為手指或手腕疼痛、活動受限。 4.神經(jīng)損傷：如頸椎病壓迫神經(jīng)、肘管綜合征、腕管綜合征等，會導(dǎo)致手部神經(jīng)支配區(qū)域出現(xiàn)疼痛、麻木等癥狀。 5.感染：手部傷口感染、甲溝炎等，炎癥刺激可引起手部疼痛。 手疼的原因較為復(fù)雜，如果手疼持續(xù)不緩解或伴有其他癥狀，如腫脹、麻木、無力等，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，采取相應(yīng)的治療措施。

這個情況的話，還是要貼膠布治療比較好的，您的這個情況的話，有可能是您不小心扭傷筋，或者是由于您缺鈣所導(dǎo)致的，您是可以考慮在疼痛的部位針灸或者是拔火罐的，然后再貼上膠布的，應(yīng)該就是會有不錯的止痛效果的，

忘記說了你也可以嘗試下用云南白藥看看，不要忘記用冷水

能說的具體點(diǎn)嗎？怎么個疼法？

您的情況有可能還是氣血不暢引起的。您還是可以服用活血化瘀的藥物緩解癥狀的，常用的藥物桃仁承氣湯、血府逐瘀湯、復(fù)元活血湯、溫經(jīng)湯等，運(yùn)動也是最單純、有效的活血方式，祝您早日康復(fù)！