乳腺疾病患者適宜多吃哪些食物
前幾天單位體檢，查到我的時候，醫(yī)生說我有點(diǎn)乳腺增生，我嚇了一跳，不過醫(yī)生說不是很嚴(yán)重，平時多注意就行了，想了解一下，乳腺疾病患者多吃什么好呢。
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回答2
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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乳腺疾病患者在飲食方面需要注意，適宜多吃的食物有新鮮果蔬、豆制品、全谷物、堅(jiān)果、低脂乳制品等。 1.新鮮果蔬：富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維，如西蘭花、胡蘿卜、蘋果、橙子等，能增強(qiáng)身體免疫力，有助于維持乳腺健康。 2.豆制品：含有大豆異黃酮，如豆腐、豆?jié){等，對調(diào)節(jié)體內(nèi)雌激素水平有一定幫助。 3.全谷物：包括糙米、燕麥、全麥面包等，富含膳食纖維和B 族維生素，可促進(jìn)新陳代謝。 4.堅(jiān)果：含有健康的脂肪、蛋白質(zhì)和抗氧化物質(zhì)，如杏仁、核桃等，但要注意適量，以免攝入過多熱量。 5.低脂乳制品：如低脂牛奶、酸奶，能提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鈣，對身體有益。 總之，乳腺疾病患者保持均衡的飲食對于病情的控制和恢復(fù)十分重要，但飲食調(diào)整不能替代專業(yè)治療，如有不適，應(yīng)及時就醫(yī)。
2025-02-05 02:26
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回答1
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好，得了乳腺疾病應(yīng)該多吃：大豆，堅(jiān)果，種子類食物，食用菌類，海帶，魚類及海產(chǎn)品，蔬菜，谷類。痛風(fēng)很嚴(yán)重的嗎？
2016-02-26 07:19
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