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打球崴腳 4 年未愈且出現(xiàn)腳脖腫疼，可能是由于舊傷未愈、再次損傷、炎癥反應、血液循環(huán)不良、康復不當?shù)仍蛩隆?1. 舊傷未愈：當初崴腳未充分休息和治療，導致?lián)p傷組織未完全恢復，形成慢性損傷，容易在輕微刺激下出現(xiàn)癥狀。 2. 再次損傷：日?；顒又锌赡懿唤?jīng)意間再次扭傷或加重損傷。 3. 炎癥反應：受傷組織持續(xù)存在炎癥，當受到刺激時，炎癥加重，引起腫脹和疼痛。 4. 血液循環(huán)不良：長期損傷可能影響局部血液循環(huán)，導致血液回流不暢，引起腫脹。 5. 康復不當：如過早進行劇烈運動，或未進行有效的康復訓練，影響恢復。 總之，對于這種長期未愈的崴腳情況，需要重視并采取綜合治療措施。建議減少活動，抬高患肢，繼續(xù)進行熱敷、按摩等物理治療，必要時可在醫(yī)生指導下服用消炎止痛藥物，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等。同時，應前往正規(guī)醫(yī)院進行系統(tǒng)的康復治療。

可能是你的韌帶拉傷了建議多歇息，這幾天不要做過量的運動，多吃點骨質(zhì)的東西

腳后跟骨折，必須打石膏治療，如果移位明顯，還得進行手法復位，或是手術(shù)治療。只要骨折不復雜，有后遺癥可能性是比較小的。建議固定一個月至一個半月，患肢抬高，口服接骨七厘片或是傷科接骨片治療。

建議看一下治骨傷的按摩大夫，醫(yī)院的外科都是動手術(shù)的如果能按摩好最好不要動。腳踝的部位扭筋的比較多，要檢查清楚啊。