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我今天吃八個(gè)旺旺仙貝會(huì)肥嗎?

我今天吃八個(gè)旺旺仙貝會(huì)肥嗎?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    田燕 主治醫(yī)師

    鄒平市中醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    婦產(chǎn)科

    你好,我今天吃八個(gè)旺旺仙貝不會(huì)肥,如果你只是偶爾吃了八個(gè)旺旺仙是不會(huì)肥的,如果是你每天的生活飲食都是這樣的話,是很容易肥的。在吃東西的時(shí)候,吃完的時(shí)候,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些運(yùn)動(dòng),可以有效的達(dá)到不會(huì)增肥,例如飯后可以散散步啊,消化一下,或者說(shuō)是站立半個(gè)小時(shí),反正千萬(wàn)不能坐下,坐下容易脂肪堆積。

    2019-01-21 19:49
  • 回答6

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    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    外科

    健康指導(dǎo):你好,根據(jù)你的情況,建議每天養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,按時(shí)吃飯,不要暴飲暴食,同時(shí),建議規(guī)律運(yùn)動(dòng)和規(guī)律飲食,每天養(yǎng)成按時(shí)鍛煉身體的習(xí)慣。同時(shí),建議增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,增加新鮮蔬菜和水果。建議少攝入膨化食品

    2016-02-26 18:06
  • 回答5

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    李華卿 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    你好,如果單純是一次進(jìn)食過(guò)多米餅,一般是不會(huì)出現(xiàn)體重增加的,不要過(guò)于擔(dān)心。建議不要一次進(jìn)食過(guò)多食物,可以分次進(jìn)食為好,多吃蔬菜及水果,面食及米飯等食物少吃,多運(yùn)動(dòng)。

    2016-02-26 12:06
  • 回答4

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    郭立軍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    這個(gè)食物是屬于淀粉類的食物,所以如果是長(zhǎng)期食用,并且是正常的飲食,那么是有可能會(huì)發(fā)胖。如果只是偶爾吃一下的話,那么還是不會(huì)發(fā)胖的。建議平時(shí)應(yīng)該少吃一些零食,可以多吃些新鮮蔬菜水果,注意營(yíng)養(yǎng)均衡,增強(qiáng)運(yùn)動(dòng),祝您健康。

    2016-02-26 00:54
  • 回答3

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    李強(qiáng) 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    普內(nèi)科

    這個(gè)食物是屬于淀粉類的食物,所以如果是長(zhǎng)期食用,并且是正常的飲食,那么是有可能會(huì)發(fā)胖。如果只是一天,那么是不可能會(huì)發(fā)胖的建議平時(shí)應(yīng)該少吃一些零食,可以多吃些新鮮蔬菜水果,注意營(yíng)養(yǎng)均衡,增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)

    2016-02-25 23:13
  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    祝蘇紅

    南京紫金醫(yī)院

    三級(jí)

    腦復(fù)蘇???/p>

    你好,旺旺仙貝的熱量以100克可食部分計(jì)是566大卡(2368千焦),在同類食物中單位熱量較高。經(jīng)常吃會(huì)導(dǎo)致肥胖。你好,建議少吃零食,合理飲食多做鍛煉必定會(huì)有個(gè)好身體

    2016-02-25 21:23