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回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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內(nèi)科
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早上吃醋和蜂蜜是可以的，可能有促進(jìn)消化、補充營養(yǎng)、滋潤腸道、調(diào)節(jié)血糖、美容養(yǎng)顏等好處。 1.促進(jìn)消化：醋中的有機酸能刺激胃酸分泌，增強胃腸蠕動，幫助消化食物。蜂蜜中的酶類物質(zhì)也有助于消化。 2.補充營養(yǎng)：蜂蜜富含多種維生素、礦物質(zhì)和氨基酸，能為身體提供一定的營養(yǎng)支持。 3.滋潤腸道：蜂蜜有一定的潤腸作用，可預(yù)防和緩解便秘。 4.調(diào)節(jié)血糖：醋能提高胰島素敏感性，有助于控制血糖水平。但對于糖尿病患者，仍需密切監(jiān)測血糖。 5.美容養(yǎng)顏：蜂蜜中的抗氧化物質(zhì)能清除自由基，減輕皮膚老化。 總之，早上適量食用醋和蜂蜜可能有一定益處，但要注意適量，且并非適合所有人。比如胃酸過多者、糖尿病患者等需要謹(jǐn)慎。如有身體不適，應(yīng)及時就醫(yī)。
2025-02-07 04:28
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回答2
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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早上可以喝一杯蜂蜜水可以起到排毒的功效另外可以補充多種維生素礦物質(zhì)等另外醋最好不要空腹服用防止刺激腸胃引起胃腸不適
2016-02-29 05:11
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回答1
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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醋有助消化的作用，但是最好在飯后服，因為空腹喝醋會導(dǎo)致胃酸過多。蜂蜜可以在早上空腹時服用，有潤腸通便養(yǎng)顏美容的作用。
2016-02-28 20:40
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