扭傷后久未愈，多種方法無效，該如何？
當(dāng)時扭傷了不怎么理，之后沒好就去蹦蹦跳跳了。我去醫(yī)院也拍過x光，說沒傷到骨頭期間有段時間也不怎么理。期間用過活絡(luò)油，紅花油（內(nèi)地的和港版代購都用過）還要什么云南白藥呀云香精都用過膏藥也貼過不少。冰敷和熱敷也試過。這后遺癥愣是沒好。大家說還有什么辦法嗎？
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回答4
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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扭傷后長時間未康復(fù)，嘗試多種方法仍效果不佳，可能與損傷程度、治療方式、康復(fù)護(hù)理、個人體質(zhì)、后續(xù)活動等有關(guān)。 1.損傷程度：若扭傷時韌帶、肌肉等組織損傷嚴(yán)重，恢復(fù)時間會較長。嚴(yán)重的扭傷可能需要更長時間的治療和休息。 2.治療方式：之前的治療可能不夠系統(tǒng)或未針對具體損傷。可考慮物理治療，如超聲波、電療等，促進(jìn)組織修復(fù)。 3.康復(fù)護(hù)理：日常要注意休息，抬高患肢，避免長時間站立或行走。佩戴合適的護(hù)具，給予受傷部位適當(dāng)?shù)闹魏捅Ｗo(hù)。 4.個人體質(zhì)：個體的恢復(fù)能力存在差異。保持良好的營養(yǎng)狀態(tài)，攝入足夠的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，有助于恢復(fù)。 5.后續(xù)活動：扭傷未愈就進(jìn)行劇烈運動，會加重?fù)p傷。應(yīng)在癥狀明顯緩解前，避免跑跳等劇烈動作。 總之，扭傷后長期未愈需要綜合考慮多方面因素，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，制定個性化的治療和康復(fù)方案。
2025-02-07 14:46
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回答3
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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根據(jù)你的描述來看，你的情況還是軟組織損傷你的治療是可以的，建議你最好適度的休息，不要劇烈的活動，你用的藥物可以的
2016-03-01 06:41
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回答2
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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根據(jù)你的描述，外傷后導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)功能受限一年，如果確定骨頭問題不大應(yīng)該是有內(nèi)測三角韌帶的損傷建議行磁共振檢查，現(xiàn)在可以外敷膏藥同時熱敷，應(yīng)用活血化瘀的藥物治療
2016-02-29 20:08
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回答1
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，你說的這個問題已經(jīng)屬于這個陳舊性損傷的了，會長期疼痛的額，一定要進(jìn)行熱敷的額，可以促進(jìn)恢復(fù)的還有加上用這個白脈軟膏外用涂抹的話，也是有助于恢復(fù)的
2016-02-29 16:26
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