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15 歲男生因社會暴力事件產(chǎn)生心理擔憂如何解決

恐懼癥

我最近一直被這種現(xiàn)象所困擾:我是男生,15歲,上初三.自從3.14西藏打砸搶燒暴力犯罪事件發(fā)生后,緊接著又有了昆明公交車爆炸案,新疆東突分子的一系列暴力犯罪事件,我感到我突然對這個社會有一種淡淡的恐懼,安全感大大降低.我開始經(jīng)常擔憂我會不會被小混混欺負,搶錢,(我在小學三年級時曾被搶過一元錢;初一時也被小乞丐要過錢,但我沒有給他,也沒有受到傷害),被打等.我曾無數(shù)次冷靜下來分析過自己:我是一個很和善的人,對別人比較熱情的人,熱愛生活,喜歡微笑的人,這種事情不會發(fā)生在我身上.我更是自己調(diào)節(jié)過心情:這個社會始終是向上的,國家的暴力機關(guān),警察們,保安人員們會杜絕暴力活動的發(fā)生,黑社會流氓\小混混更是有一天會土崩瓦解,每個人都會變好.每次想過這些后,我心中的擔憂才會減少些許.可是過不了幾分鐘就又會擔憂起來.當我在學校和同學一起爭相比學習,一起玩鬧時,才會把這些事情都拋諸腦后.但當一個人獨處學習時,就會擔憂起來.我曾經(jīng)翻閱過初一時的思想品德書,上邊講到,步入青春期后,青少年的矛盾心理猶為突出,一個人獨處時經(jīng)常會感到不安,憂慮.我也曾按照書上介紹的方法寫過日記,向好友傾訴宣泄過,可效果都不是很大.因為我一想到壞人,小混混,犯罪分子,我就覺得任何調(diào)節(jié)方法都很無助,我就會感到非常泄氣.我非常真誠地請大家?guī)臀医鉀Q疑問煩惱.我剛步入初三,學習也比較好,但是我生怕自己會因為擔憂而身心具疲,影響學習,影響中考.我拜托大家了!謝謝

  • 回答5

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    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    15 歲男生因社會上的一些暴力事件產(chǎn)生心理擔憂,影響生活和學習。這種情況可能由多方面因素導(dǎo)致,如對暴力事件的過度關(guān)注、自身性格特點、過往經(jīng)歷、青春期心理變化、缺乏正確的認知引導(dǎo)等。 1. 對暴力事件的過度關(guān)注:媒體對暴力事件的大量報道,容易讓青少年產(chǎn)生過度的擔憂和恐懼。應(yīng)適當控制信息接收,避免長時間沉浸在這類負面信息中。 2. 自身性格特點:性格較為敏感、內(nèi)向的人,可能更容易受到外界因素影響,產(chǎn)生不安情緒。要學會調(diào)整心態(tài),增強心理韌性。 3. 過往經(jīng)歷:曾經(jīng)有被搶錢等不好的經(jīng)歷,會在潛意識中留下陰影。需要正視過去,明白那只是個別情況,并非普遍現(xiàn)象。 4. 青春期心理變化:青春期身心發(fā)展迅速,情緒波動大,容易產(chǎn)生焦慮和擔憂。要了解青春期的特點,學會自我調(diào)節(jié)。 5. 缺乏正確的認知引導(dǎo):對社會的認知不夠全面和客觀,容易產(chǎn)生片面的看法。應(yīng)通過學習和交流,樹立正確的社會觀。 總之,對于這位男生的情況,需要綜合考慮各方面因素,通過自身努力、家人朋友的支持以及必要時尋求專業(yè)心理幫助,逐漸消除擔憂,恢復(fù)正常的學習和生活。

    2025-02-08 05:36
  • 回答4

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    劉浩慶 醫(yī)師

    肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

    一級

    全科

    你好建議你最好還是可以去看看心里醫(yī)生!

    2016-03-01 08:12
  • 回答3

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    肖起濤 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    根據(jù)你敘述的情況來看,你這樣的情況是需要進行月經(jīng)的調(diào)理,月經(jīng)正常的話,那么要孩子就應(yīng)該是沒有什么問題的。對于你這樣的情況來看,建議你最好是做一下內(nèi)分泌的檢查看看,然后根據(jù)內(nèi)分泌的檢查,來進行月經(jīng)的調(diào)理就可以的。只要排卵以后,那么這個就能要孩子的,祝你好孕!

    2016-02-29 21:45
  • 回答2

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    史東岳

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    全科

    你多大了啊?如果是青年人吃點生命一號

    2016-02-29 15:32
  • 回答1

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    李華卿 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    你說的你的情況很籠統(tǒng),你的具體的癥狀沒有說明,不知道你有什么需要我?guī)椭?你可以說明.

    2016-02-29 15:27
就醫(yī)問藥

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什么是恐懼癥?   恐懼癥(phobia)是恐怖性神經(jīng)癥的簡稱,常見的恐懼癥類型有單純恐懼癥、場所恐懼癥(廣場恐懼癥)、社交恐懼癥。單純恐懼癥如對某種動物恐懼、高處恐懼、黑暗恐怖等。場所恐懼癥者害怕外出,特別是不敢到人多擁擠的地方。外出時如有人陪伴,恐懼可減輕。社交恐懼癥怕公眾注視自己,怕當眾說話,怕與人對視,怕見人臉紅等,總之是怕當眾出丑。各種恐懼癥當離開恐怖對象時,即沒有任何焦慮。 查看全文»

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