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要了解術(shù)后跟腱恢復(fù)的情況，可從癥狀表現(xiàn)、體征檢查、影像學(xué)檢查、功能評估及康復(fù)訓(xùn)練進(jìn)展等方面入手。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。
1.癥狀表現(xiàn)：觀察疼痛是否減輕、腫脹是否消退、活動(dòng)時(shí)是否仍有不適等。如果疼痛持續(xù)或加重，可能提示恢復(fù)不佳。
2.體征檢查：醫(yī)生通過觸診檢查跟腱部位的張力、有無壓痛等。若有明顯壓痛，要警惕存在問題。
3.影像學(xué)檢查：如磁共振成像（MRI），能清晰顯示跟腱的結(jié)構(gòu)和愈合情況。超聲檢查也可輔助判斷。
4.功能評估：包括關(guān)節(jié)活動(dòng)度的測量，如踝關(guān)節(jié)的屈伸范圍。行走、跳躍等動(dòng)作的能力評估。
5.康復(fù)訓(xùn)練進(jìn)展：根據(jù)制定的康復(fù)計(jì)劃，查看能否按時(shí)完成相應(yīng)訓(xùn)練動(dòng)作和強(qiáng)度。
綜合以上多個(gè)方面的評估，能夠較為全面和準(zhǔn)確地了解術(shù)后跟腱的恢復(fù)狀況。如有異常，應(yīng)及時(shí)與醫(yī)生溝通，調(diào)整治療和康復(fù)方案。

檢查跟腱恢復(fù)情況一是看運(yùn)動(dòng)有無障礙、力量是否恢復(fù)，二是可以行MRI檢查

跟腱的二次斷裂情況很多！大多都發(fā)生于劇烈運(yùn)動(dòng)；所你你現(xiàn)在的鍛煉要從緩慢，小幅度開始，逐漸加大幅度并逐漸負(fù)重行走！且不可過急！

了解術(shù)后跟踺的恢復(fù)情況要看踝關(guān)節(jié)的功能狀態(tài)。建議您術(shù)后開始功能鍛煉了，可以先拄拐，減少負(fù)重活動(dòng)，建議抬腳后跟，踝關(guān)節(jié)的旋轉(zhuǎn)，伸屈等，要循序漸進(jìn)。

跟腱手術(shù)以后，一般情況下肌腱需要固定的時(shí)間是3個(gè)周以上，完全愈合的時(shí)間在6個(gè)周左右。當(dāng)然了跟腱比較的大，是人體承受力量最大的一個(gè)。為了保險(xiǎn)起見一般都會(huì)選擇多固定一個(gè)時(shí)候。如果你想知道跟腱有沒有完全的愈合，或者是你懷疑跟腱有部分的斷裂，你可以去做一個(gè)磁共振的檢查。

少許的部分裂開是不被查覺的！肌腱斷端修復(fù)后也會(huì)形成瘢痕組織！韌性遠(yuǎn)不及正常肌腱！所以后還是要避免劇烈活動(dòng)！而且修復(fù)時(shí)間也在三個(gè)月以上！