打籃球上下跳時頭暈?zāi)槹状桨浊覈I吐是何因，如何調(diào)理
想知道為什么會有這種情形?第一次補(bǔ)充提問:其他的就是打籃球上下跳時會有嘔吐的感覺.以前不會頭暈.現(xiàn)在會頭暈?zāi)槹状桨?坐一下就好了.要怎么調(diào)理呢?謝謝!第二次補(bǔ)充提問:以前打球時跳下時曾經(jīng)有扭過,請問這個有關(guān)系嗎?該怎么辦呢?第三次補(bǔ)充提問:那請問這樣的情況會有后遺癥嗎?是不是以后都不能運(yùn)動呢?要怎么醫(yī)治和調(diào)理呢?
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回答5
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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打籃球上下跳時出現(xiàn)頭暈、臉白、唇白和嘔吐的癥狀，可能與以下因素有關(guān)：運(yùn)動強(qiáng)度過大、低血糖、貧血、頸椎問題、內(nèi)耳平衡失調(diào)等。 1.運(yùn)動強(qiáng)度過大：突然劇烈的運(yùn)動可能導(dǎo)致身體無法適應(yīng)，引起一系列不適。應(yīng)逐漸增加運(yùn)動強(qiáng)度，做好熱身和放松。 2.低血糖：運(yùn)動時能量消耗快，血糖降低，會出現(xiàn)上述癥狀。運(yùn)動前可適當(dāng)補(bǔ)充能量，如吃點(diǎn)面包、水果。 3.貧血：體內(nèi)血紅蛋白不足，影響氧氣輸送。要多吃富含鐵、蛋白質(zhì)的食物，如瘦肉、蛋類、菠菜。 4.頸椎問題：頸椎病變可能壓迫血管和神經(jīng)。避免長時間低頭，可做頸椎操。 5.內(nèi)耳平衡失調(diào)：內(nèi)耳結(jié)構(gòu)或功能異常。注意休息，避免頭部劇烈晃動。 如果這種情況頻繁出現(xiàn)或癥狀加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，以便進(jìn)行針對性的治療和調(diào)理。同時，運(yùn)動時要注意自身身體狀況，避免過度勞累。
2025-02-10 23:29
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回答4
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好,從中醫(yī)角度說您可能是氣血虛弱,偶爾去跑步,只是慢跑也會頭暈,小腿外側(cè)肌肉僵硬說明氣血虛弱我建議你1到中醫(yī)醫(yī)院結(jié)合你的病情去咨詢中醫(yī)2建議你再說的詳細(xì)一些,我可以指導(dǎo)你用藥
2016-03-03 04:28
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回答3
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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可能是脾虛有痰,因?yàn)槠⒛軐I養(yǎng)物質(zhì)具有消化,吸收和運(yùn)輸?shù)墓δ?脾氣虛弱不能運(yùn)化營養(yǎng)物質(zhì),所以引起嘔吐的感覺,建議建議服用半夏白術(shù)天麻湯試試看
2016-03-02 20:35
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回答2
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好不少人在劇烈運(yùn)動,特別是長跑過后,會有難受想要嘔吐的感覺,這主要是由胃部血液供應(yīng)不足造成的,提醒,運(yùn)動前應(yīng)適量飲食.人在劇烈運(yùn)動時,血液主要供應(yīng)于四肢,這樣胃腸血液供應(yīng)就會不足,導(dǎo)致胃腸功能減弱,胃部對于水的吸收能力降低,水滲到細(xì)胞和細(xì)胞間質(zhì)中,使胃的內(nèi)容物增多,加上跑步時會上下跳動,使胃部受到震動,更容易引起胃部的不適,甚至引發(fā)嘔吐.要緩解以上運(yùn)動后的不適感,在運(yùn)動過程開始時不要做過于劇烈的活動.另外,運(yùn)動之前,可以補(bǔ)充一些低脂,清淡,高熱量的食物,如餅干,果醬面包,巧克力等,同時注意喝適量的水.劇烈運(yùn)動前適量飲食可防止嘔吐發(fā)生
2016-03-02 18:38
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回答1
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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你以前是否運(yùn)動時損傷過肌肉如果是的話,需要考慮外傷性肌炎導(dǎo)致的肌肉僵硬,可以到骨科門診看看,關(guān)于頭暈和這個沒有什么關(guān)系
2016-03-02 12:22
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