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教師近兩年氣短疲勞等癥狀是什么病,如何調(diào)理?

近一兩年,老是感覺氣短(職業(yè)是老師),疲勞,睡眠質(zhì)量不高。而且冬天特別容易手腳冰涼,臉色發(fā)黃,而且兩頰長銹斑。沒有專門治療過,只是聽說這種狀況需要補氣補血.請問,我這種屬于什么病癥?需要吃中藥治療嗎?怎么來補氣補血?

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    孔書雪 醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    出現(xiàn)氣短、疲勞、睡眠差、手腳冰涼、臉色發(fā)黃及長銹斑等癥狀,可能是氣血不足、內(nèi)分泌失調(diào)、神經(jīng)衰弱、甲狀腺功能減退、貧血等原因引起。 1.氣血不足:中醫(yī)認(rèn)為,氣血是維持人體生命活動的基本物質(zhì)。長期勞累、飲食不規(guī)律等可能導(dǎo)致氣血不足。可通過食用紅棗、桂圓、當(dāng)歸等補氣血的食物,或服用八珍丸、歸脾丸等藥物調(diào)理。 2.內(nèi)分泌失調(diào):工作壓力大、生活不規(guī)律等易導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)。需保持良好作息,適當(dāng)運動,必要時可服用烏雞白鳳丸等。 3.神經(jīng)衰弱:長期精神緊張、壓力大可能引起神經(jīng)衰弱。要注意放松心情,可考慮服用安神補腦液等。 4.甲狀腺功能減退:甲狀腺激素分泌減少會影響代謝。需檢查甲狀腺功能,確診后服用左甲狀腺素鈉片等。 5.貧血:鐵、維生素 B12 等缺乏可致貧血。應(yīng)補充相應(yīng)營養(yǎng)物質(zhì),嚴(yán)重時服用硫酸亞鐵片等。 總之,出現(xiàn)這些癥狀的原因較多,建議先到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行全面檢查,明確病因后在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

    2025-02-10 05:33
  • 回答4

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    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級

    內(nèi)科

    吃點阿膠大棗當(dāng)歸黃芪也可以加在湯里烏雞湯都是不錯的補氣養(yǎng)血

    2016-03-04 01:46
  • 回答3

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    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    可選擇驢膠補血顆粒就可以的,常見的補血食品有黑豆,發(fā)菜,胡蘿卜,面筋,菠菜,金針菜,龍眼肉等,補血飲食有炒豬肝,豬肝紅棗羹,姜棗紅糖水,山楂桂枝紅糖湯,姜汁薏苡仁粥,黑木耳紅棗飲料等.可適當(dāng)選用

    2016-03-04 01:21
  • 回答2

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    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    這位朋友你好,根據(jù)你所說的情況,是寒邪凝滯,氣血不通引起來的表現(xiàn)。這種情況只采取補氣養(yǎng)血的措施效果是不佳的,還需要配合溫陽散寒的措施來進(jìn)行治療。建議到中醫(yī)科根據(jù)舌脈的表現(xiàn)做一個確診,確定后對癥用藥進(jìn)行治療。醫(yī)生詢問:

    2016-03-03 22:43
  • 回答1

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    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    根據(jù)你說的情況考慮是感受風(fēng)寒濕邪侵襲導(dǎo)致經(jīng)絡(luò)不通出現(xiàn)的表現(xiàn),治療應(yīng)該溫經(jīng)散寒,祛風(fēng)通絡(luò),可以服用中藥調(diào)理,烏頭湯加減,配合針灸,推拿,紅外線理療,注意鍛煉醫(yī)生詢問:

    2016-03-03 19:07
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是慢性疲勞綜合征?   慢性疲勞綜合征(chronic fatigue syndrome,CFS)是以長期極度疲勞和認(rèn)知功能障礙為主要表現(xiàn)的一組全身性綜合征,其病因和發(fā)病機(jī)制未明。其基本特征為新發(fā)、持續(xù)性或反復(fù)發(fā)柞性的導(dǎo)致虛弱的疲勞,臥床休息亦不能緩解,持續(xù)時間超過6個月,而體檢和試驗室檢查未見明顯異常。常見的伴隨癥狀還包括低熱或自覺發(fā)熱、咽喉痛、肌痛、關(guān)節(jié)痛、頭痛、神經(jīng)-精神癥狀、睡眠障礙及淋巴結(jié)腫大等非特異性表現(xiàn)。由于CFS可嚴(yán)重影響患者的工作和生話,日益受到重視。美國疾病控制中心(CDC)曾預(yù)測慢性疲勞綜合征將成為2l世紀(jì)困擾人類健康的主要問題之一。越來越多的研究表明CFS不是單一的潛在精神紊亂所引發(fā)的一系列癥狀的主觀描述,而是由免疫系統(tǒng)激活、下丘腦—垂體軸功能異常和某些感染因子的再活化等綜合因素所致。 查看全文»

淋巴結(jié)腫大 失眠
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  • 林嬿釗

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  • 趙吉平

    主任醫(yī)師 教授

    北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

    擅長:中風(fēng)、抑郁癥、頑固性面癱、面肌痙攣、膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)、帶狀皰疹 詳情»

  • 阮經(jīng)文

    主任醫(yī)師 教授

    中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    擅長:應(yīng)用傳統(tǒng)療法治療一些常見病和雜癥,如面神經(jīng)麻痹,中風(fēng)后遺癥, 詳情»

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