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18 歲身高 1.68 米體重 120 斤是否正常?

我18歲,,身高1.68體重120正常嗎?

  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    黃飛龍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    婦產科

    對于 18 歲身高 1.68 米體重 120 斤是否正常,需要綜合考慮多個因素,如身體脂肪分布、身體質量指數(BMI)、個人身體狀況、飲食習慣、運動量等。 1. 身體脂肪分布:脂肪分布均勻,尤其是腹部脂肪不過多,通常是較為健康的表現(xiàn)。 2. 身體質量指數(BMI):計算得出 BMI 約為 21.5,在正常范圍內(18.5 - 23.9)。 3. 個人身體狀況:如果身體各器官功能正常,沒有慢性疾病,如高血壓、糖尿病等,一般較為良好。 4. 飲食習慣:飲食均衡,攝入足夠的蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質,有助于維持健康體重。 5. 運動量:保持適量的運動,有助于增強體質,促進新陳代謝,對維持體重和健康有益。 綜合來看,僅從身高和體重的數值初步判斷,屬于正常范圍。但要全面評估健康狀況,還需結合身體各項指標、生活習慣等。如果對自身健康有疑慮,建議咨詢專業(yè)醫(yī)生。

    2025-02-11 01:52
  • 回答2

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    李增沛 主治醫(yī)師

    南陽市第一人民醫(yī)院

    三級甲等

    五官科

    對于 18 歲身高 1.68 米體重 120 斤是否正常,需要綜合考慮多個因素,如身體脂肪分布、身體質量指數(BMI)、個人身體狀況、飲食習慣、運動量等。 1. 身體脂肪分布:脂肪分布均勻,尤其是腹部脂肪不過多,通常是較為健康的表現(xiàn)。 2. 身體質量指數(BMI):計算得出 BMI 約為 21.5,在正常范圍內(18.5 - 23.9)。 3. 個人身體狀況:如果身體各器官功能正常,沒有慢性疾病,如高血壓、糖尿病等,一般較為良好。 4. 飲食習慣:飲食均衡,攝入足夠的蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質,有助于維持健康體重。 5. 運動量:保持適量的運動,有助于增強體質,促進新陳代謝,對維持體重和健康有益。 綜合來看,僅從身高和體重的數值初步判斷,屬于正常范圍。但要全面評估健康狀況,還需結合身體各項指標、生活習慣等。如果對自身健康有疑慮,建議咨詢專業(yè)醫(yī)生。

    2025-02-10 13:49
  • 回答1

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    賀濤 主治醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內科

    健康指導:你好,正常的,保持標準身材建議您可以通過科學合理的飲食,如低脂,優(yōu)質蛋白質,水果蔬菜等,堅持適當的體育鍛煉,如跑步,仰臥起坐,跳繩等,不僅可以控制自己的體型,還可以增強體質,提高機體免疫力。不建議您通過口服藥物減肥,節(jié)食等方式控制體重,可能會造成胃腸功能紊亂,低血糖等癥狀。

    2016-03-05 06:59
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