想在長(zhǎng)高點(diǎn)
我今年快滿二十二了,但是人家都說(shuō)我也就19歲的樣子,我現(xiàn)在身高162,而我爸有173,我小時(shí)候得了脫水這病差點(diǎn)死,是不是因?yàn)槲倚r(shí)候的病讓我長(zhǎng)不高,我想在長(zhǎng)高點(diǎn),如果我打成長(zhǎng)激素藥,還有可能長(zhǎng)高嗎?
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回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級(jí)
外科
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您好,平時(shí)建議你積極補(bǔ)充鈣劑尤其在平時(shí)的飲食上建議多吃含鈣多或能促進(jìn)鈣吸收的食物.例如:奶類(牛奶,羊奶等)含鈣較豐富,吸收也充分可提高鈣的含量,再積極運(yùn)動(dòng)鍛煉,如跳高或引體向上等,注意休息和保持心情愉悅。
2016-03-06 00:07
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回答4
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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要想長(zhǎng)高應(yīng)多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時(shí)間和質(zhì)量.多參加體育鍛煉。建議你到醫(yī)院做一個(gè)骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長(zhǎng)激素.但是必須現(xiàn)在抓緊時(shí)間.機(jī)不可失!如果使用過(guò)早可能導(dǎo)致骨骺過(guò)早閉合影響最終身高的啊
2016-03-05 21:12
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回答3
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好:是否能夠長(zhǎng)高與骨骺線是否閉合有直接關(guān)系,如果尚未閉合,就有可能再長(zhǎng)高,建議到醫(yī)院拍一個(gè)膝關(guān)節(jié)X線,明確骨骺線是否閉合,如果尚未閉合,平時(shí)注意飲食營(yíng)養(yǎng),加強(qiáng)體育鍛煉,有助于長(zhǎng)高
2016-03-05 21:02
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回答2
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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從您的年紀(jì)來(lái)看,還是有繼續(xù)長(zhǎng)高的空間的,至于能長(zhǎng)多高,現(xiàn)在還不能肯定。您只要做個(gè)骨骺閉合情況檢查,就有準(zhǔn)確的結(jié)果了。想要增高,最有效的方法就是運(yùn)動(dòng)增高,象跳高、跳繩等,只要堅(jiān)持,很有效果的。另外,平時(shí)在飲食上注意多吃蔬菜和優(yōu)質(zhì)蛋白食物,含鈣、鋅豐富的食物。
2016-03-05 14:28
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回答1
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級(jí)
全科
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根據(jù)你描述的情況,這個(gè)得看你的個(gè)人體質(zhì)問(wèn)題了身高的生長(zhǎng)與否得看你長(zhǎng)骨的骨骺端是否已經(jīng)閉合,沒有閉合是還可以繼續(xù)長(zhǎng)高的,建議去醫(yī)院做個(gè)骨骺試驗(yàn)看看,沒閉合的話你再通過(guò)運(yùn)動(dòng)和飲食上的調(diào)理是可以再長(zhǎng)高的
2016-03-05 13:51
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