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你好，你所說(shuō)的情況可以多洗臉要洗干凈，不要過(guò)于擔(dān)心，要放松心情,以免造成心理壓力。建議平時(shí)多注意休息，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，以清淡飲食為主，比如小米粥之類的，還要忌口辛辣飲食哦！煙酒海鮮牛羊肉也要注意哦！觀察幾天看看情況再說(shuō)

你好，根據(jù)你的描述，你是說(shuō)臉上有蒼蠅屎，這一點(diǎn)應(yīng)該是你們的家鄉(xiāng)話，其實(shí)一般來(lái)講是叫做雀斑。你好，雀斑越來(lái)越多的話主要是黑色素沉積導(dǎo)致的。在生活中需要注意以下的情況才能夠防止雀斑越來(lái)越多：1.防曬。2.防止各種電離輻射。3．慎用創(chuàng)傷性的治療。4.禁忌使用有害斑霜5．調(diào)整生活習(xí)慣雀斑6．多吃水果蔬菜7．注意休息保證睡眠8．保持良好的情緒9．避免刺激性的食物。如果有雀斑的話可以使用黃瓜面膜以及牛奶面膜幫助減少雀斑。祝你成功。