我晚上睡覺總是害怕以前玩的那些恐怖游戲一...
我晚上睡覺總是害怕以前玩的那些恐怖游戲一閉眼就浮現(xiàn)在腦海心臟就跳的特快現(xiàn)在我對睡覺都特害怕從7歲開始爸媽讓我一人睡曾經(jīng)治療情況和效果：沒有想得到怎樣的幫助：能讓我快速睡著（）
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回答1
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姚學華 副主任醫(yī)師
勝利石油管理局龍口基地管理中心醫(yī)院
其他
內科
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你說的情況是晚上睡覺比較害怕這個和恐懼游戲的一個進行都具有相關性的，目前發(fā)生的表現(xiàn)就是一個很正常的訓練，鍛煉的過程，如果已經(jīng)成年，那么暫時就不用去過度的焦慮緊張，只要相信一點，這個世界上是無神論的，也是無鬼論的，膽子是可以慢慢訓練出來的。暫時腦海里面不要去想任何事情，放輕松一些，可以想一想，你明天要吃什么，或者你明天要做的事情，進行轉移恐懼想象方法。
2018-08-11 06:51
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回答5
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內科
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你好根據(jù)你的描述為輕度失眠建議睡前喝一杯熱牛奶用熱水泡腳聽一些輕音樂如果還不行可以服用一些藥物祝你早日康復
2016-03-09 12:04
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回答4
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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內科
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晚上睡覺總是害怕以前玩的那些恐怖游戲一閉眼就浮現(xiàn)在腦海心臟就跳的特快現(xiàn)在我對睡覺都特害怕根據(jù)你的描述你這是由于害怕導致的失眠根據(jù)你的描述首先你要知道你的這些都是想象出來的現(xiàn)實中是不可能出現(xiàn)的害怕是要給自己一定的心理暗示再就是可以買些佛之類的戴在身上
2016-03-09 08:09
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回答3
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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朋友這可能是存在夜驚，可吃些小兒葫蘆散或小兒奇應丸來調理，通過中醫(yī)的針灸療法來治療也可收到滿意的療效。
2016-03-09 07:19
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回答2
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邢學法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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你好，根據(jù)你的描述為輕度失眠建議睡前喝一杯熱牛奶用熱水泡腳聽一些輕音樂如果還不行可以服用一些藥物祝你早日康復
2016-03-08 19:45
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