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我今年29歲了,身高1.7,體重為什么總是在45公斤左右我今年29歲了,身高1.7,體重為什么總是在45公斤左右

  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    身體過(guò)瘦,首先要查一下是不是疾病的潛在影響.如甲狀腺,糖尿病,腎上腺,消化系統(tǒng)疾病等,都容易造成體重過(guò)輕.排除了疾病的情況,才可以實(shí)施增肥計(jì)劃.在攝入足夠蛋白質(zhì)的情況下,宜多進(jìn)食一些含脂肪,碳水化合物(即淀粉,糖類等)較豐富的食物.這樣,多余的能量就可以轉(zhuǎn)化為脂肪儲(chǔ)存于皮下,使瘦弱者體態(tài)健壯起來(lái).

    2016-03-09 19:28
  • 回答1

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    劉浩慶 醫(yī)師

    肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

    一級(jí)

    全科

    青年男性,詢問體重問題。建議:正規(guī)醫(yī)院系統(tǒng)檢查身體,排除器質(zhì)性疾病和寄生蟲疾??;營(yíng)養(yǎng)均衡,多吃蛋白豐富的魚肉牛奶雞蛋果蔬;服用蜂王漿。醫(yī)生詢問:大便正常嗎

    2016-03-09 17:03
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