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你和他試試前戲吧!既然自慰有高潮就沒事,做愛是兩個人的問題,要互相配合!祝你早日找到高潮以上是對“我和我老公做愛達不到高潮是什么原因？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你這種情況主要考慮夫妻之間性愛關(guān)系缺少溝通交流引起的性冷淡.建議積極加強性愛溝通交流,可以嘗試調(diào)整做愛姿勢,愛撫敏感部位,延長做愛時間調(diào)節(jié)試試看效果,自己觀察看看效果應(yīng)該不錯.調(diào)整性愛心理,夫妻之間多磨合時間長些慢慢產(chǎn)生性吸引,養(yǎng)成規(guī)律的性生活習(xí)慣.

建議首先檢查是否是有婦科炎癥的可能和是否是有思想顧慮和是否是缺乏性前戲等.女性的性欲與性生活的經(jīng)驗和體驗有很大的關(guān)系,一般是隨著性經(jīng)驗的豐富才會逐漸體會到.但是有的女性終身也沒有體會到高潮,有的女性一開始就可能體會到高潮.心情不好也有影響的,而且個體差異很大的.

我們是什么原因?問題在自慰原因在誰身上?你做愛時沒有性高潮,不管他怎么做!自己手淫時可達到高潮!為什么!這就是手淫的強烈刺激性和手淫的上隱性在作怪.因為,性生活是無法達到這一強度和力度的.建議從不正常的手淫中解脫出來,迅速到崗到位.否則,你的性生活就永遠象一杯無味的白開水.