我19歲，飯量不錯，就是不長，怎么回事？
我19歲，飯量不錯，就是不長，怎么回事？目前身高160，體重50kg曾經(jīng)的治療情況和效果：陽氣過重
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回答4
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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健康指導(dǎo)：對于這種情況，可能是消耗比較大造成的，注意食物攝入量是必要的，食物充足了，特別是碳水化合物類食物充足了，對能量的補充是有幫助的。但同時也要注意食物的質(zhì)，要合理營養(yǎng)，奶蛋肉豆制品蔬菜水果粗糧每天都是要有的，只有營養(yǎng)均衡充足才能提高體質(zhì)強壯身體
2016-03-11 04:49
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回答3
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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健康指導(dǎo)：您好，建議多吃高蛋白的食物，增加粗纖維食物的攝入量，多吃新鮮蔬菜、水果及適量的肉類。忌油膩食物；五香大料、咖啡、香菜等不宜；忌生冷，油膩；少食甜粘之品；少吃精制糖、蜂蜜、水果糖、糕點等。少吃油炸食物；忌生冷，油膩。
2016-03-10 15:06
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回答2
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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健康指導(dǎo)：根據(jù)你提供的信息來看，你的體重低于正常標(biāo)準(zhǔn)，建議增加優(yōu)質(zhì)蛋白類食物的食用，滿足合成人體自身組織所需原料的攝入?？梢允秤萌珉u蛋、大豆制品、酸奶、瘦肉、動物肝臟等，但同時要保持一定的運動量，建議每天運動時間在一個小時。
2016-03-10 09:44
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回答1
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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你好，一般升高的話很重要是父母遺傳的因素，請問你父母多高呢。最好的話是去做個骨齡的檢測的，如果骨骺沒有閉合還是有希望的，要加強鍛煉的保持充足的睡眠謝謝
2016-03-10 09:21
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