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指的是處于疾病和健康之間的一種狀態(tài)。

您好！根據(jù)您咨詢亞健康是怎么回事的問題給與您回復(fù)：人的健康標(biāo)準(zhǔn)按照健康的程度分為等級。身體技能良好，陰陽平衡，精充、氣足、神旺的是健康。身體各個機能衰退出現(xiàn)障礙功能失常導(dǎo)致疾病的為患病、不健康身體各個部位機能狀態(tài)不是十分良好，但還沒有達(dá)到患病狀態(tài)為亞健康。身體各個部位器官開始有些衰退但那時還沒有造成病變，影響身體正常出現(xiàn)癥狀，繼續(xù)發(fā)展會造成疾病的是亞健康。醫(yī)生詢問：在中醫(yī)上想氣虛、血虛、氣血兩虛、還沒有演變成疾病的就是亞健康。

亞健康指非病非健康狀態(tài)，是健康與疾病之間的狀態(tài)。亞健康是一種臨界狀態(tài)，處于亞健康狀態(tài)的人，雖然沒有明確的疾病，但卻出現(xiàn)精神活力和適應(yīng)能力的下降，如果這種狀態(tài)不能得到及時的糾正，非常容易引起心身疾病。包括：心理障礙、胃腸道疾病、高血壓、冠心病、癌癥、性功能下降，倦怠、注意力不集中、心情煩躁、失眠、消化功能不好、食欲不振、腹脹、心慌、胸悶、便秘、腹瀉、感覺很疲憊，甚至有欲死的感覺。然而體格檢查并無器官上的問題，所以主要是功能性的問題。處于亞健康狀態(tài)的人，除了疲勞和不適，不會有生命危險。但如果碰到高度刺激，如熬夜、發(fā)脾氣等應(yīng)激狀態(tài)下，很容易出現(xiàn)猝死，就是“過勞死”。以上是對“亞健康的怎么回事？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

沒有達(dá)到不健康的狀態(tài)，但是潛在有一些不健康的因數(shù)，可能會導(dǎo)致疾病的一種情況！

亞健康是人體潛在一些病，目前還沒有表現(xiàn)出來癥狀，一般這種稱為亞健康狀態(tài)，很多人都處于亞健康狀態(tài)，只要沒有嚴(yán)重的疾病，就不用擔(dān)心