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您好，根據(jù)您提供的情況看，您的腰部兩側(cè)肌肉酸痛，一按疼痛較重，主要考慮為腰背肌筋膜炎引起的。建議您平時(shí)要避免久坐久站、避免經(jīng)常彎腰動(dòng)作，避免重體力勞動(dòng)?？梢宰鲠樉?、理療、按摩、拔火罐，口服西樂葆、腰痛寧、扶他林等藥物。癥狀緩解后要堅(jiān)持每天做腰背肌鍛煉。

考慮腰肌勞損所致，目前是可以采取按摩、牽引來改善的，平時(shí)注意休息，不要長時(shí)間處于一種姿勢。

你好，椎間盤突出癥是一個(gè)多發(fā)病、常見病建議可以考慮是服用中草藥。獨(dú)活黨參川斷菟絲子桂枝仙茅仙靈脾狗脊,寄生雞血藤黃芪杜仲巴戟天懷牛膝,白芍甘草水煎服.效果很好.也可以考慮手術(shù)。

你好，腰椎疾病常容易導(dǎo)致下肢疼痛麻木，運(yùn)動(dòng)后加劇的表現(xiàn)。建議CT等檢查手段進(jìn)一步明確。建議最好保守治療，考慮中醫(yī)方面的針灸推拿等調(diào)理手段。祝您健康

腰疼并不是一個(gè)獨(dú)立的疾病，而是一種癥狀，引起腰疼的原因很多也很復(fù)雜，常見的腰疼原因大致分為以下幾種?！　⊙墼蛑唬河捎诩怪顷P(guān)節(jié)及其周圍軟組織的疾患所引起。如腰肌勞損、肌纖維織炎，以及由挫傷、扭傷所引起的局部損傷、出血、水腫、粘連和肌肉痙攣等?！　⊙墼蛑河捎诩棺挡∽円稹Ｈ珙愶L(fēng)濕性脊椎炎、骨質(zhì)增生癥、結(jié)核性脊椎炎、脊椎外傷及腰椎間盤突出等。如骨質(zhì)增生或腰椎間盤突出引起的腰疼可以使用黃氏外用中藥粉包治療?！　⊙墼蛑河捎诩顾韬图棺瞪窠?jīng)疾患引起。如脊髓壓迫癥、急性脊髓炎、神經(jīng)根炎、脊髓腫瘤等所引起的腰疼。　　腰疼原因之四：由于內(nèi)臟器官疾患所引起。如腎炎、泌尿系感染、泌尿系結(jié)石、膽囊炎、膽囊結(jié)石、胰腺炎、胃及十二指腸球部潰瘍、子宮內(nèi)膜炎、附件炎及盆腔炎等，腫瘤也可引起腰骶部疼疼，女性病人往往同時(shí)伴有相應(yīng)的婦科癥候。