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首先表現(xiàn)在睡眠質(zhì)量變差，精神壓力變大，情緒上出現(xiàn)不穩(wěn)定的狀態(tài)，容易暴躁等，第二個(gè)表現(xiàn)在出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的癥狀，同時(shí)性欲減退，除此之外，容易患上骨質(zhì)疏松等疾病，同時(shí)處于更年期的女性，身體容易發(fā)胖，也容易患上高血壓和冠心病等疾病，出現(xiàn)上述癥狀后，建議去醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的治療以對(duì)癥下藥，同時(shí)應(yīng)注意平時(shí)的休息，在飲食上多吃瓜果蔬菜，飲食以清淡為主。

女性更年期綜合癥，常見有烘熱汗出、煩躁易怒、心悸失眠、胸悶、心悸，另外有骨質(zhì)疏松表現(xiàn)、泌尿系統(tǒng)癥狀，如尿頻、夜尿次數(shù)增多等。癥狀輕者可采用保健措施，適量運(yùn)動(dòng)，作息規(guī)律，補(bǔ)充鈣質(zhì)?？煞们Ы鸺游跺羞b丸。作息規(guī)律、保持心態(tài)平和。情緒會(huì)影響病情。

指導(dǎo)意見：更年期并不可怕,只要以平和的心態(tài)來對(duì)待它,煩惱的更年期也會(huì)成為讓女人幸福的驛站.不要神經(jīng)太緊張,盡量讓情緒放松下來,緊張的情緒會(huì)引起體內(nèi)雌激素水平的變化,本身更年期的婦女就是在經(jīng)歷一段雌激素變化的時(shí)間,如果再加上不好情緒的刺激,更會(huì)增加更年期的煩惱.另外也要堅(jiān)持鍛煉身體,讓自己在更年期時(shí)身體,精神都充實(shí)起來,人在更年期時(shí)情緒不好,一方面是由于事情太多,家庭瑣事到了中年就會(huì)增加,可是一方面心理的空虛也會(huì)增加更年期婦女的惡劣情緒,只有做有益于身心健康的運(yùn)動(dòng),才能“安全”地渡過更年期.

女性更年期綜合癥是女性正常的生理表現(xiàn),也是不可逾越的鴻溝.所以中年婦女到了更年期時(shí)期千萬不要擔(dān)心,憂慮,這是正常的生理表現(xiàn),過一段時(shí)間是會(huì)自然渡過的.更年期時(shí)女性的情緒反應(yīng)比較強(qiáng)烈,會(huì)有諸如情緒緊張,憂慮,煩躁,憂郁,多疑,注意力不集中等不穩(wěn)定的情緒反應(yīng).這些都是正常的,不過出現(xiàn)這些情緒的原因也大都是由于在更年期來臨之前,中年女性的過分憂慮引起的,如果以平和的心態(tài)對(duì)待更年期,或許別人的更年期在你這里就是一掃而過,你在沒感覺出來的同時(shí),其實(shí)更年期已經(jīng)悄悄的過去了.

您好，根據(jù)您的以上這些內(nèi)容的描述，您的情況考慮是更年期的情況你好，你的情況考慮是更年期的情況，女性更年期由于卵巢功能降低導(dǎo)致的雌激素、孕激素雄激素等分泌減少，而出現(xiàn)的一系列植物神經(jīng)紊亂的現(xiàn)象。如潮熱常伴有轟熱，繼之出汗；情緒、記憶及易激惹；陰道干澀、陰道炎；膽固醇增高；骨質(zhì)疏松等癥。治療有1、一般治療：艾司唑侖2.5mg。谷維素20mg,3/日。2、絕經(jīng)過渡期：口服避孕藥，如果藥物效果不理想，建議刮宮。3、激素替代療法等