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網(wǎng)絡(luò)時(shí)代不是社交恐懼癥的主要原因。社交恐懼癥是一種對(duì)于任何公共場(chǎng)合，都會(huì)感到十分的恐懼，或者是對(duì)此感到特別擔(dān)憂(yōu)的精神疾病，患者在生人面前很有可能，感覺(jué)到一種特別的緊張感。只能說(shuō)網(wǎng)絡(luò)時(shí)代是導(dǎo)致社交恐懼癥上升的原因之一，但并不是他的主要原因，這與他個(gè)人的生活經(jīng)歷也是有一定關(guān)系的。社交恐懼癥本身算是心理障礙，如果你發(fā)現(xiàn)周?chē)娜嘶蜃约河蓄?lèi)似的癥狀的話(huà)，就要受到心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)進(jìn)行咨詢(xún)，或者是到正規(guī)的醫(yī)院，讓心理咨詢(xún)師幫你解開(kāi)心結(jié)。

病情分析:社交恐懼癥是一種對(duì)任何社交或公開(kāi)場(chǎng)合感到強(qiáng)烈恐懼或憂(yōu)慮的精神疾病.患者對(duì)于在陌生人面前或可能被別人仔細(xì)觀察的社交或表演場(chǎng)合,有一種顯著且持久的恐懼,害怕自己的行為或緊張的表現(xiàn)會(huì)引起羞辱或難堪.意見(jiàn)建議:對(duì)社交恐懼癥的治療,一般的程序是通過(guò)逐步遞增社交的情境而增加對(duì)恐懼的耐受性,從而達(dá)到消除社交恐懼反應(yīng)的效果.　首先要不斷地告訴自己,這種恐懼是可以消除的.并正確認(rèn)識(shí)人與人交往的程序,了解與人交往的方法.其次要查找出自己產(chǎn)生社交恐懼的事物種類(lèi),并試圖挖掘心靈深處的根源.然后在一個(gè)假想的空間里,不斷地模擬發(fā)生社交恐懼癥的場(chǎng)景,不斷練習(xí)重復(fù)發(fā)生癥狀的情節(jié),并不斷地鼓勵(lì)自己勇敢面對(duì)這種場(chǎng)景,以便從假想中適應(yīng)這種產(chǎn)生焦慮緊張的環(huán)境.

對(duì)這恐懼癥用中醫(yī)的傳統(tǒng)枕療+芳香療法進(jìn)行治療、現(xiàn)代相關(guān)研究證明芳香療法對(duì)心理狀態(tài)的調(diào)整是很好的、因?yàn)樗幬锏姆糜兄芏嗟亩靖蹲饔谩⒎枷泐?lèi)的植物氣息在睡眠中使用、溫馨、舒適、長(zhǎng)久作用、患者依從性良好。

社交恐懼癥俗稱(chēng)“見(jiàn)人恐怖癥”，是恐怖癥中最常見(jiàn)的一種，約占恐怖癥病人的一半左右。社交恐懼癥是一種對(duì)任何社交或公開(kāi)場(chǎng)合感到強(qiáng)烈恐懼或憂(yōu)慮的精神疾病?；颊邔?duì)于在陌生人面前或可能被別人仔細(xì)觀察的社交或表演場(chǎng)合，有一種顯著且持久的恐懼，害怕自己的行為或緊張的表現(xiàn)會(huì)引起羞辱或難堪。有些患者對(duì)參加聚會(huì)、打電話(huà)、到商店購(gòu)物、或詢(xún)問(wèn)權(quán)威人士都感到困難。在心理學(xué)上被診斷為社交焦慮失協(xié)癥（socialanxietydisorder,SAD），是焦慮癥的一種。此癥最早起源于西元1985年，當(dāng)時(shí)被認(rèn)為是忽略性焦慮失協(xié)癥（Neglectanxietydisorder），經(jīng)過(guò)14年后才漸漸被重視。