斷奶期是母乳喂養(yǎng)的寶寶成長過程中必經(jīng)的階段，也是寶寶成大的一大步。但是看似簡單的斷奶問題卻困擾了很多媽咪，她們擔(dān)心稍微不注意會影響到寶寶的健康成長。不知道什么時候斷奶最好，如何給寶寶斷奶，寶寶斷奶后飲食需要注意什么？下面一一為您解答。

一、什么時候斷奶最好？寶寶1歲左右

1。 有的媽媽認(rèn)為母乳喂到六個月就沒什么營養(yǎng)了，所以選擇在這個時候給寶寶斷奶。

2。 雖然這個時候斷奶比較容易，但因?yàn)閷殞氝€太小，能添加的食物非常有限，寶寶斷奶后往往出現(xiàn)明顯消瘦，不利于寶寶健康。

3。 最好在寶寶一歲左右斷奶，因?yàn)檫@個時候輔食已經(jīng)能為寶寶提供60%以上的熱量，是寶貝斷奶的最佳時機(jī)。

二、什么時候斷奶最好？春秋兩季最適合

從科學(xué)角度講春秋兩季是寶貝斷奶的最好時機(jī)，因?yàn)檫@兩個季節(jié)氣候適宜，寶貝不容易生病。而盛夏季節(jié)非常炎熱，斷奶后要添加其它食品，容易使寶寶患上胃腸疾病，冬天斷奶容易使寶寶感冒。

三、什么時候斷奶最好？簡單的三步斷奶法

1、接受新餐具奶瓶

讓寶寶接受奶瓶需要循序漸進(jìn)，首先要將寶寶的進(jìn)食時間分為早、中、晚三段，在中間的時段先進(jìn)行嘗試。這時的寶寶較容易接受新鮮事物?？梢韵扔媚唐慷憾核?，然后喂他吃幾口，使他熟悉奶瓶。接著在他情緒穩(wěn)定的時候多用奶瓶給他喂食。

2、換個人給寶寶喂奶

先將母奶擠出保存在奶瓶里，到寶寶的正常進(jìn)食時間時，由爸爸或是寶寶熟悉的其他人給他喂奶。開始，寶寶會不習(xí)慣，請喂奶人用親切的語言與他交流，寶寶比較容易接受新的事物，因此，只要有足夠的耐心，一般是可以以此來取代媽媽的喂養(yǎng)的。

3、幫寶寶戒掉奶瓶

寶寶來說，剛剛習(xí)慣了奶瓶，又要戒掉奶瓶，爸爸媽媽要好好為寶寶計(jì)劃一下可以嘗試讓寶寶自己拿碗或杯子，碗和杯子要選擇輕巧牢固，安全可愛的，吸引寶寶注意力；把寶寶最愛吃的東西放在碗或者杯子里給他；鼓勵寶寶模仿大人吃飯?？傊プr機(jī)，循循善誘，一定會見成效。

四、斷奶期的寶寶飲食三原則

1、營養(yǎng)素種類齊全，比例恰當(dāng)。

2、不含任何激素，糖精，色素。

3、食物要口感良好，容易被消化吸收。