從各方面綜合考慮建議最佳斷奶時間應(yīng)該是在寶寶8個月到1周歲之間，過早或者過晚斷奶都會對孩子的成長產(chǎn)生一些不利的影響。

過早斷奶，大部分職業(yè)女性的產(chǎn)假只有4個月，因此很多寶媽就會選擇這個時間段給孩子斷奶，事之站如果寶寶3，4個月的時候就開始的話，對寶寶的成長是非常不利的。因為媽媽的乳汁當(dāng)中含有各種其它輔食所沒有的營養(yǎng)成份，醫(yī)學(xué)研究表明，母乳喂養(yǎng)的寶寶得麻疹、腹瀉，感染等疾病的機率要遠遠比其它孩子要少得多。

那是不是說讓孩子多喝奶就一定有助于寶寶的成長呢？顯然也不是這樣的，寶寶長到12個月之后，身體的發(fā)育更快，對各種營養(yǎng)素的需求也就更大了，而此時母乳中的營養(yǎng)成份，母乳的分泌量卻越來越少，可以說越來越稀薄的奶水完全滿足不了寶寶高速的生長發(fā)育的，所以如果不及時給孩子斷奶則容易造成營養(yǎng)不良性疾病，對孩子的一生也會造成一些不利的影響。另外如果不及時斷奶，也會給母體的健康造成一些不好的影響，比如說引志子宮內(nèi)膜萎縮，月經(jīng)不調(diào)，內(nèi)分泌失調(diào)等等。

因此從寶寶的角度上說寶寶8到1周歲這個時間段是最適合斷奶的，但是寶寶的斷奶應(yīng)該是一個過程，應(yīng)該循序漸進的原則，應(yīng)該以逐步給孩子添加輔食直到孩子順利過度到一個正常的飲食為標(biāo)準(zhǔn)，在給孩子斷奶的時候一定要注意給孩子創(chuàng)造一個慢慢適應(yīng)的過程，不可強求斷奶。

這里建議所有的寶媽把斷奶視做一個自然的過程，在準(zhǔn)備給孩子斷奶的期間提前給孩子添加必要的輔食，比如說奶粉，水果，粥類，蛋類等一些流質(zhì)的相對較好吸收消化的食物。要多以鼓勵和強化，由少到多，慢慢的去改變孩子對于母乳的心理依賴，引導(dǎo)孩子喜歡上輔食，并漸漸的以不吃母乳。

雖說這個時間段斷奶是最好的，但是斷奶也應(yīng)該根據(jù)寶寶的具體的身體情況，因此建議在準(zhǔn)備給孩子斷奶之前帶寶寶到醫(yī)生那里去做一次詳細的體格檢查，確定寶寶的身體健康良好，各種功能正常，另外寶寶斷奶還要避開寶寶生病，出牙期，或者家里有不好的事情發(fā)生的時候，因為這個時間段寶寶對母親的依賴性會比正常要高，不利于斷奶。

專家還建議斷奶最好選擇春，夏等雨水較為多的季節(jié)，因為多數(shù)寶寶在剛開始斷奶的時候會拒絕一切食物，包括水份，因此很容易造成缺少而引起發(fā)燒的問題，所以選擇雨水相對較多的季節(jié)，可以減少寶寶缺水的可能性。

最后提醒一下寶寶斷奶必須果斷，不要拖延，反反復(fù)復(fù)的“斷奶”不成功只會給寶寶日后的心理疾病埋下隱患，更不利于寶寶的成長。