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心臟病
掛號科室:心血管內科 同類疾?。?a target='_blank'>先天性心臟病風濕性心臟病肺心病妊娠合并心臟病心臟損傷

備孕媽媽堅決拒絕哪些奶制品

2016-12-20 15:21:24      

最新研究顯示,食用低脂肪牛奶會增加婦女無卵性不孕的風險。

由于飲食指南建議消費者食用三次或更多次的低脂肪牛奶。

因為一方面營養(yǎng)學家認為低脂肪牛奶可以降低心臟病風險,而另一方面消費者也認為低脂肪牛奶可以保持體形。

食用低脂肪牛奶也會增加婦女無卵性不孕的風險。在跟蹤研究了18000名已婚婦女之后,哈佛公共衛(wèi)生系的營養(yǎng)研究員查沃羅發(fā)現,在3430起未孕婦女案例中,其中有438起是由于婦女未排卵造成的。與那些已孕婦女相比較發(fā)現,無卵性不孕婦女長期食用低脂肪奶制品。

另外,專家提醒各位未準媽媽,孕前一年就應該開始喝孕婦奶粉。

孕育生命是個很長的過程,并不僅僅是從受精卵形成才開始。懷孕前很長一段時間里,夫妻雙方就應該做準備,身體、心理的健康,飲食營養(yǎng)的調理,都很重要。而更重要的是準備懷孕的女性要自身健康狀況良好,營養(yǎng)全面、充足,并為孕育胎兒補充必需的營養(yǎng)素,比如胎兒發(fā)育特別需要的葉酸等。孕婦奶粉在國外已經有好多年了,育齡女性一般在懷孕前一年內就開始喝孕婦奶粉,這樣對孩子和孕婦都有好處。

(責任編輯:家醫(yī)編輯 )

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