寶寶們的質量高低和很多方面都有著莫大的關系。爸媽們想要寶寶更聰明，需要注意性愛技巧，注意性愛的頻率，還有性愛的心情。當然影響寶寶質量高低的因素遠遠不止這些，讓我們一起來看看影響寶寶質量的那些因素吧！

性愛頻率不可太過頻繁或太少

性交的次數和寶寶的質量也有很大的關系。如果爸媽們性交次數太少，那么中獎的幾率就會變低，而且老化的精子還會影響胎兒的質量。當然性交次數太過頻繁，那么精子射出次數多，精液稀，加上男女體力消耗過大也同樣會影響胎兒的質量。因此男女不要因為要孩子心切，而整晚都忙碌，其實最好是一周三次性愛生活。而且不要超過三次哦，不然可能影響胎兒質量。

性交時的體位很重要

體位方式會影響受孕的幾率，還會應該寶寶的質量。一般來說女性想要寶寶質量高，最好采用躺臥的方式，因為這樣射出的精子一般可以進入到女性的子宮內，不利于精子溢出。如果采用站立式的性交方式，那么成功幾率會降低，精子會向外跑去。

性愛時心情好壞很關鍵

想要造出的寶寶質量高，那么媽媽爸爸在性交時一定要保持良好的愉悅的心情。不然一方出現(xiàn)不情不愿，另一方出現(xiàn)精神渙散的情況，這樣雙方都沒有達到高潮，就會影響造人的質量。所以造人前雙方要有一個好的心情。

造人前營造好環(huán)境

爸媽們不要一時興起，也不要草草了事。在性愛前，應該把周圍的環(huán)境布置好，把房內燈光調至昏暗或準備幾根蠟燭，把窗子關好，還可以在桌子上擺上鮮花，接著對這女性說一些甜言蜜語，在進行最后攻擊前，記得要有前奏哦。如此這般，才可以提高造人質量。

為準爸媽要有好的身體

女性在想當媽媽前就應該鍛煉身體，為自己的身體提高免疫力，而爸爸們也要鍛煉好身體，以便為造人做活動準備。只有爸媽身體都棒了，才可以造出高質量的寶寶。

除了這些，爸媽們還要注意平時營養(yǎng)的吸收，懂得養(yǎng)成良好的作息和生活習慣，不抽煙、不喝酒、還要拒絕晚睡。希望爸媽們都可以擁有一個高質量的聰明孩子。