懷孕多久會出現(xiàn)早孕反應？準媽媽懷孕后6周（40天）左右通常會出現(xiàn)惡心、想吐、頭暈、乏力、食欲不振等早孕反應，一般出現(xiàn)在早晨起床后數(shù)小時內(nèi)，由于個人體質(zhì)不一，每個人的早孕反應的強烈程度，早孕反應什么時候開始，早孕反應的癥狀等都有所差異。

早孕反應，每個人都不一樣，有的人嗜睡，有的人怕冷，有的人聞到油味會覺得不舒服這些癥狀通常出現(xiàn)在停經(jīng)6周以后，一般持續(xù)到懷孕3個月。每個人的情況都會有所不同，這和個人激素有關，有的人早孕反應時間比較長，直到16-18周才消失。

準媽媽要充分休息，疲勞及壓力過大，會加劇孕吐癥狀，所以要保證充足的睡眠及休息。少食多餐：早晨少量地吃東西。在胃里留存一些東西，能防止惡心嘔吐。不要過長時間呆在電腦或電視前面。屏幕上無法察覺的快速閃爍，會加重晨吐癥狀。穿著盡量舒適。腰部太緊的服裝會加劇晨吐。

保持愉快的情緒，可以緩解孕吐這是如何緩解早孕反應比較重要的一點。喝水時加些蘋果汁和蜂蜜，有助于保護胃。姜可以緩解孕媽咪晨吐。吃些蘋果醬。它能穩(wěn)定胃，驅(qū)走晨吐癥狀。吃一些梨或橘子。吃一個烘烤過的土豆，或早餐吃根香蕉。香蕉里含有鉀，也能減少晨吐。