每個人都會有情緒，孩子也同樣。孩子因為缺乏自制力，所以他們鬧情緒的時刻非常多，也讓父母感覺非常勞累。當孩子在鬧情緒的時候，很多父母容易踩入誤區(qū)，傷害孩子也傷害自己。

七大方法讓孩子不“鬧情緒”

1、反思自己

每個孩子學習模仿的對象基本上都是自己的父母，那么父母的情緒如何會直接影響到孩子的情緒。平常如果父母的情緒是喜怒無常，那么孩子的情緒便會受到感染，久而久之也會形成喜怒無常的情緒。所以為了孩子穩(wěn)定情緒的養(yǎng)成，父母要做好表率。

2、營造良好的家庭環(huán)境

在一個和諧安詳?shù)募遥⒆佣际呛芄缘?，為什么呢？父母在家中交談和顏悅色、輕聲細語，互相尊重、和睦相處。情緒極易受環(huán)境影響，良好和睦的家庭環(huán)境有利于孩子較穩(wěn)定情緒的形成。

3、說教是禁忌

當孩子哭鬧的時候不應該對孩子說教，因為這是完全沒用的。孩子在哭鬧的時候情緒已經(jīng)主導了全部意識，根本不是灌輸規(guī)則與訓誡說教的好時機。

4、不把原因歸咎外界環(huán)境

跌倒了不痛！都是地板害的！當孩子遇到挫折時，為了安撫孩子情緒而歸咎外界環(huán)境的做法，會讓孩子無法對自己負責，失去從錯誤中反省學習的機會，容易養(yǎng)成遇到挫折只會怪別人的惡習。

5、讓孩子的生活“規(guī)律”起來

家長要幫助孩子安排一個安全、可預測、孩子樂意接受的生活常規(guī)，并考慮活動內(nèi)容動靜交替、生動活潑和多樣化，用豐富有趣的生活內(nèi)容吸引孩子，使孩子樂于按時進行每項活動。注意不要輕易破壞常規(guī)，這樣孩子就知道什么時間做什么事，而不能為所欲為，想干什么就干什么。孩子生活有規(guī)律，較易保持穩(wěn)定的情緒。

6、不要用零食哄寶寶

很多家長在孩子哭鬧的時候都會用零食來讓孩子停止哭泣，但是長久這樣孩子會覺得他哭了就會有零食吃，這就形成了一種情緒勒索。在孩子想吃零食的時候就直接哭，如果不給孩子就哭鬧得更厲害！這時候家長也沒辦法就會給零食，但這也就陷進了一個死循環(huán)。

7、冷處理

別以為小孩子只顧著發(fā)脾氣，他其實也在偷偷地觀察你的反應。遇到這種情況，你一定要做到“威武不能屈”。別理他，要讓孩子明白，你已經(jīng)看穿了他的把戲，這一套不管用了。為了讓冷處理有效果，一定要事先做好老一輩的思想工作，千萬別半路殺出個“程咬金”。另外，爸媽們要提醒自己，別被孩子的壞脾氣傳染，如果孩子不聽你的勸，告訴自己人在氣頭上都是這樣的，給他一點冷卻的時間吧。

總的來說，孩子的情緒很多方面是跟父母息息相關(guān)的，所以家長們作為家庭成員，無論是誰，都要在家里以身作則，不要動不動就亂發(fā)一通脾氣。我們不亂發(fā)脾氣，雖然不能確保孩子就一定不會這樣做，但只要我們用態(tài)度和行動堅定地給孩子做好榜樣，學會克制自己和調(diào)節(jié)情緒，孩子的問題起碼不會變得更糟。