預(yù)防急性濕疹的方法：

1、去除病因

（1）盡管濕疹的病因不易明確，但我們?nèi)匀粦?yīng)該詳細詢問病史， 進行必要的系統(tǒng)檢查，盡量找出可能的病因，并加以去除。

（2）有過敏體質(zhì)的人，除了在衣食住行等方面盡量避免接觸容易引起過敏的物質(zhì)（詳見病因中的致敏物）以外，還應(yīng)加強身體鍛煉，以便改善過敏體質(zhì)狀態(tài)。

2、避免刺激因素：濕疹一旦發(fā)生，作為患者，要盡量避免刺激因素，包括搔抓、開水燙洗、肥皂擦洗、飲酒及辛辣食物等，以免加重濕疹的病情。

3、早診斷、早治療：根據(jù)臨床瘙癢劇烈、多形性損害、有滲出傾向、好發(fā)四肢屈側(cè)及容易反復(fù)發(fā)作的特點，容易診斷。對密集分布的紅色丘疹、丘皰疹伴劇烈瘙癢，應(yīng)早期治療。由于早期濕疹大多屬于急性期或亞急性期，因此外用藥治療應(yīng)循序相應(yīng)的原則。

4、過敏性體質(zhì)或有過敏性家族史者，要避免各種外界刺激，如熱水燙洗、搔抓、日曬等，盡量避免易致敏和刺激性食物。

5、生活要規(guī)律，注意勞逸結(jié)合。

6、衣著宜寬松，以減少摩擦刺激，勿使化纖及毛織品直接接觸皮膚。

7、在外出時要保護好患處，尤其要避免患處受風(fēng)或被陽光長時間照射，以免導(dǎo)致皮膚干燥而加重病情。

8、當(dāng)患處瘙癢難忍時，可通過拍打患處或涂抹止癢藥物來止癢，切不可大力地搔抓患處。對于控制力較差的嬰幼兒患者，應(yīng)給其剪短指甲或在其睡覺時給其戴上手套，以防止患兒不自覺地搔抓患處而引起感染。

9、洗澡時應(yīng)以淋浴為佳，不要用熱水燙洗或過度地清洗皮損處，以免加重病情。洗澡時應(yīng)使用中性的浴液或肥皂，洗完后要及時將身體擦干，并要在患處涂抹外用藥物。

10、要注意控制室內(nèi)的溫度及濕度。過于悶熱或過于干燥的環(huán)境都可導(dǎo)致濕疹病情的反復(fù)。