1、 孕期檢查孕期檢查對高齡孕婦非常重要，孕婦應適當增加產檢頻率，全面進行孕檢。對血糖血壓指標要尤為注意。懷孕16周-20周時，要進行唐氏篩查，這是高齡孕婦的必做項目。懷孕20周以后要做羊水穿刺，以檢查胎兒是否異常。這項檢查是正常的年輕孕婦不需要做的。

2、 孕前要提前1個月口服葉酸。服用葉酸可以避免神經系統(tǒng)發(fā)育疾病。如果孕前沒有及時吃葉酸，懷孕后要繼續(xù)補充，直到懷孕12周為止。富含葉酸的食物有動物肝臟、甜菜、花椰菜、綠葉蔬菜和橙汁，多吃水果和蔬菜都能補充葉酸。胚胎發(fā)育最初階段必須有足夠的鋅。在牛肉、海產品、動物肝臟當中還含有較多的鋅。

3、高齡初產婦應提高自我警覺性，不要"臨時抱佛腳"。即在妊娠的初期直到臨產，隨時都應該意識到可能發(fā)生母胎病理性變化的意外，定期到有條件的婦產科進行母胎監(jiān)護和必要的防治措施。

4、在臨產將近時，應提前住入醫(yī)院婦產科，具體提前一周或兩三周，應視個人情況而定，切實做好產前監(jiān)護，必要時及早行剖宮產較為安全。高齡孕婦剖宮產適應征較高，通常有90%的高齡產婦選擇剖宮產。高齡孕婦的骨盆比較堅硬，韌帶和軟產道組織彈性較小，子宮收縮力相應減弱，容易導致產程延長，甚至難產、胎兒產傷和窒息。